veganskt

Nyttiga, ätbara saker inför helgen!

Godmorgon gullisar! Är ni helgpeppade? Det är jag! Älskar fredagsfeelingen, alla känns mycket gladare och härligare då. Idag tänkte jag tipsa er om några supergoda och nyttiga snacks ni kan ha till helgen. Eller närsomhelst egentligen 🙂

(Inlägget innehåller reklam)

-Första grejen: Pepparkaks- och bananbröd! (Recept här). Ni måste, MÅSTE, prova! Kan vara det godaste jag bakat någonsin. Blir så saftigt och gott av bananer och allt med pepparkaka smakar ju ljuvligt!

Visste ni att vi har veganska lins och quinachips på Welloteket också? Vi har flera olika sorter som ni hittar här (klick!). Vill tipsa om en speciell sort, de här (klick!) glutenfria, veganska hummuschipsen med havssalt. Mmmh.

-Känns som jag säger att allt är världens godaste grej, haha. Men den här (klick!) veganska nougatkrämen med hasselnöt är magisk. Gillar du Nutella kommer du älska den!

-Okej, avslutar med ett recept till då – Peanutbutter chocolate chip cookies (recept här). Ni ser ju bilderna nedan, så mumsiga. Extra gott när det är nybakade och varma också.

Vill också slänga in ett annat tips om ett erbjudande denna vecka; 15 % på hela sortimentet från Helhetshälsa (klick!) Ni kanske vet att jag tar flera kosttillskott varje morgon som får mig att må så mycket bättre, bland annat B12 och Chlorella. Båda de två finns i deras sortiment. Kika in och testa om ni är nyfikna 🙂

Hoppas er helg blir fin och mysig!

RECEPT PÅ PROTEINRIKT KNÄCKEBRÖD

God morgon älsklingar! Måste bara dela med mig av detta fantastiska recept och foto från en av våra kunder på Welloteket @annuttt. Det är ett proteinrikt fröknäcke som är magiskt gott och väldigt enkelt att göra. Perfekt att ha till kaffet, som mellis eller frukost. Älskar verkligen tunna och krispiga knäckebröd!

(Alla länkar nedan är reklamlänkar till min webbshop Welloteket)

Brödet är boosta med havreprotein som ni kan hitta HÄR (Klick!)

RECEPT PÅ GLUTENFRITT, PROTEINRIKT FRÖKNÄCKE

INGREDIENSER:
0,5dl linfrön
1dl solrosfrön
1dl sesamfrön
1dl pumpafrön
0,5dl havreprotein
2dl majsmjöl
0,75dl olivolja
3dl kokande vatten
Havssalt

GÖR SÅ HÄR: Blanda ihop de torra ingredienserna. Häll sedan i olja och vatten. Rör om väl och låt stå i några minuter. Smeten ska vara fast men inte för torr. Kavla ut degen mellan två bakplåtspapper till en tunn smet, strö på havssalt. In i ugnen på 150 grader i Ca 50 min. Ta ut brödet när det har fått en gyllene färg och är hårt. Låt svalna helt. Klart!

PROTEINPULVER + RECEPT PÅ PROTEINSMOOTHIE

smoothie-bowl-recept-vegan

Hej bästa du! Jag undrar om du har något bra tips på proteinpulver? Lästa förut att du åt vassleprotein men antar att du inte gör de längre..:/ något annat tips? Klara inte av hampaproteinet tyvärr..

SVAR: Hej fina! Nej jag tar inte Vassleprotein längre då jag föredrar vegansk kost. Jag tar mest hampaprotein och risproten. Kanske risprotein skulle vara något för dig?

Vi har flera olika risprotein på Welloteket som du kan hitta HÄR! Mitt favorit är Inflamino då det är väldigt snällt och läkande för magen då det även innehåller vitaminer, mineraler, amniosyror och örter som är läkande. Det har en neutral smak som smälter bra ner i smoothies. Tar det även ibland med enbart vatten när jag ex reser. Det är inte gott men inte jätteäckligt heller.

Risprotein finns även i chokladsmak från Superfruit om du föredrar det, men förvänta dig inget sött då det är helt naturligt. Det innehåller även hampa.

Sedan har vi även ärtprotein som du kan kolla in HÄR.

Jag har en ny favoritsmoothie jag brukar göra innan jag ska gå och lägga mig och det är en proteinblåbärssmoothie och receptet på den kommer här:

INGREDIENSER:
200g frysta blåbär
1 banan
1 skopa Inflamino eller Hampaprotein
1krm kardemumma
3-4dl havremjölk

GÖR SÅ HÄR: Mixa ihop och toppa med havregryn, pumpafrön och mullbär.

(Alla länkar är reklamlänkar till min egen webshop Welloteket)

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!