Jag har fått så många frågor efter receptet på den magika Choklad raw Food Tårtan vi bakade till Petra i senaste avsnittet av Kickstart. Jag har tidigare lagt upp receptet och ni hittar det HÄR!

–

Ni som inte testat måste baka denna underbara tårta, jag säger bara att den är helt amazing!

Många har frågat om jag kan ge tips på nyttiga mellanmål och här kommer min topp 5 lista på nyttiga gluten-, mjölk och sockerfria mellanmål…

1. Choklad smoothie.

2. Raw food bars/bollar – Min favorit som man köper är RAW BITE fast godast är om man gör dem själv. Mitt favorit recept hittar ni HÄR.

3.  Proteinshake. Blanda 1 skopa Holsitic Inflamino, 1 skopa Holistic risprotein, 1tsk raw kakao, 1tsk kanel och mandel/havre eller kokosmjölk.

4. Bananpannkaka.

5. Riskaka med skivad banan, mandelsmör och kanel.

–

Vilka mellanmål är era favoriter? Tipsa på! 🙂

–

Jag ÄLSKAR allt som smakar och luktar kokos och jag vet att jag inte är ensam om det! Så till alla er som älskar kokos lika mycket som mig kommer här världens bästa tips på nyttigt snacks… HOLISTICS KOKOSCHIPS! Chipsen är sötade med muscovado, vilket är ett rårörsocker som är så lite bearbetat som möjligt för att behålla rårörsaftens naturliga färg, smak och mineraler.

–

Passar perfekt till fredagsmyset och även att strö på smoothies, gröt och i muslin till yoghurten. Jag brukar även käka dem innan träning då det är en perfekt PWO! Man blir helt beroende av de här små undera små chipsen.

–

Går att beställa HÄR!