God Morgon vänner! Sitter och njuter av en tallrik proteingröt med skivat äpple, kokosolja och spirulina samtidigt som jag läser om att spirulina faktiskt kan vara farligt? Haha bra kombination. Vad jag har förstått det som efter att ha läst runt så kan man få biverkningar av spirulina om den håller dålig kvalite, den är oren och om man överdoserar.

Jag är hittills ännu ingen storkonsument av denna produkt eftersom jag hört att man kan få biverkningar. Dock så tycker jag att den gör mig väldigt pigg, alert och glad vilket gör att jag gärna skulle vilja äta den varje dag om det inte utgör någon fara. Någon av er läsare som har mer erfarenhet av denna gröna alg eller vet någon sida som har bra information om den? Är spirulina farligt eller inte?

Så här grön och fin blev min gröt idag.

Mitt absoluta favoritmellis är skivat äpple med kanel och Ekologisk osötat Jordnötssmör. Så himla gott och helt mjölk- och glutenfritt.

Laddar upp med precis just det + en riskaka med kokosolja och kalkon. Nu kör vi fredagsfys!