Tiden går så galet fort! Igår var sista Pole träningen för denna terminen. Herregud vad tråkigt tänkte jag först innan jag såg att det fanns extra klasser att ta under jul och sedan så drar vårterminen igång redan v 3. Kan också tipsa er som vill pröva Pole eller något annat kul att kolla in StudioDQ:s ”Prova på vecka” som kommer vara v. 2. SCHEMA HITTAR NI HÄR! Själv är jag sjukt sugen på att testa Pole Contemporary och Acro. 🙂

Men nu tillbaka till gårdagens roliga träning. Vi repeterade allt vi lärt oss under terminen och fick även testa på lite Pole duo trick. Så himla roligt! Någon av er som testat? Tyvärr så har jag haft lite problem med mitt fäste på kroppen under vintern vilket inte är så roligt utan väldigt frustrerande. Är en väldigt frusen och torr person vilket gör att jag bara glider av stolpen. Haha, har någon en lösning tips på vad jag kan göra så tveka inte på att tipsa mig här nedan i kommentarsfälet? 🙂

English: Yesterday we had the last Pole training for this semester. We got to try Pole duo tricks and it was so funny! 🙂 I can´t wait until v. 3 when the Pole training starts again!

Här är jag och Emilia i ett Partrick från gårdagens träning.

Nu är det roliga grejer på gång mina vänner! Jag kommer tillsammans med YogoBe och StudioDQ att ha ett träningsevent den 7 december. Vi kommer under en halvdag svettas i form av Pole Dance och Yoga med hälsofika  i pausen och alla deltagare kommer även få en grym goodiebag som självklart kommer gå i hälsans tecken.

Det kommer endast att finnas 40 exklusiva platser och det är först till kvarn som gäller. Alla kommer lämna denna stund med en välfylld goodiebag. Produkter från bl.a. Weleda, Superfruit, Yogobe m.fl.

Mer information om exakt upplägg, vilka som kommer vara med på Goodiebagen, betalningslänk och bild som ni kan spara ner och sprida vidare kommer inom kort men SAVE THE DATE och anmäl ert intresse till [email protected]
Kostnad: 498 kr/person

Hoppas ni är lika taggade som jag?! 🙂

Gå in och lika eventet på facebook –> #ÄRDUTAGGAD

.

Var på jobbärenden ute på Allt för Hälsan mässan och där stötte jag på världens bästa StudioDQ som hade riggat upp med 2 härliga stänger. Kunde ju inte låta bli att klättra, hänga och leka lite 😀

Någon av er läsare som ska dit ut? Glöm i så fall inte att gå förbi dem och leka lite och skriv upp er så får ni gratis provapåklass till nästa termin 🙂