Hej mina finisar! Här om dagen var jag och hälsade på Alex i hennes pojkväns nya gym Crossfit Atum. Gillar kombinationen av att det både har crossfitytor och ett vanligt gym. Så snyggt! Körde ett ben/rump pass tillsammans med Lisa. Dock gick tiden så snabbt (skulle iväg på möte) att jag inte hann allt jag ville. Haha. Ni kan i alla fall se passet nedan.

–

Uppvärmning: 10 min löpning
10 rygglyft med viktplatta X 4
10 lår curl maskin (bild 3 & 4) X 3
10 höftlyft lår curl maskin (bild 8 & 9) X 3 
10 step up ( bild 6 & 7) X 3

Hej mina finisar! Ni har koll på att jag laddar upp 1 video om dagen på min youtube va? Massa vloggar och annat ligger uppe som jag ej postat här på bloggen så glöm inte prenumerera –> HÄR. I alla fall så postade jag igår en video om att bli av med sötsuget. Många av er har frågat om tips på det här i bloggen så här kommer videon –> Bli av med sötsuget!

Jag har ett samarbete med Asics just nu och har satt ihop ett kollage med lite tips på snygga löparkläder. Älskar verkligen svart, grått och rosa som ni kanske ser. Haha. Allt matchar löparskon FuzeX som jag testat ett tag nu och jag gillar den verkligen då den sitter bra och stabilt på foten och är väldigt lätt och smidig.

Jag vill också påminna er om tävlingen där ni kan vinna en hel outfit från Asics + skon FuzeX. Det enda ni behöver göra för att vara med och tävla är att ladda upp en bild på instagram på er favorit löprunda och tagga den med #fuzeXplore.

(Inlägg i samarbete med Asics)