Förutom hotellgymmen så har jag testat 2 olika gym här i Los Angeles. Det ena heter Crunch och det andra heter Equinox.

Hade jag bott i USA hade jag utan tvekan valt att ha medlemskap på Equinox även fast det är dubbelt så dyrt. Superfint gym, fina omklädningsrum och bra redskap. Förutom det så är också gymmet fullt med massa duktiga människor som man blir så inspirerad av och det är det absolut viktigaste!

Igår var jag där och körde ett benpass, huvudstående och stretch. 

1. Utanför gymmet. // 2. Älskade den stora stretchytan. // 3. Övade huvudstående. // 4. Stretchade splitt med gummiband.

Igår var jag på en underbar POWER yogaklass på Crunch gym med Chau P. Det var den absolut bästa Yogaklassen jag varit på! Brukar annars tycka att yogaklasserna är för mesiga. Brukar inte känna så mycket av stretcherna och blir knappt svettig. MEN igår så var det 90 min intensiv yoga och svetten bara rann. SÅ jobbigt var det och väldigt utmanande! Huvudståenden, handståenden och stretcher som kändes! WOW! 

Efter klassen pratade jag lite med Chau som var lärare. Hon berättade att hon brukar vara i Sverige och jobba med svenska låtskrivaren Max Martin och ge honom yogaklasser. 

Jag och Chau.

God Morgon vänner! Sitter och äter frukost och är så lycklig över att kunna äta yoghurt med musli igen. Finns nämligen kokosyoghurt att köpa i mataffären här. Finns så många bra mjölkfria och glutenfria alternativ här. Varför finns inte det i Sverige? Kommer leta ihjäl mig efter kokosyoghurt när jag kommer hem. Någon som vet vart jag kan hitta det eller har ni något grymt recept så jag kan göra det själv?

Idag blev det 2 scrambled eggs beställda från hotellrestaurangen + 1 kokosyoghurt med ekologisk glutenfri musli. HEAVEN!