Ida Warg

Här kommer ett härligt recept på nyttiga raw bollar med Acaipulver från MACACOS  Passar perfekt som mellanmål eller fika till kaffet.

Denna veckan har Welloteket kampanjpris på Boostpaketet (gäller till 30/5) innehållande Macacos Acai så kolla in det –> HÄR

RECEPT RAW BOLLAR ACAI OCH KOKOS

Ingredienser:
2 dl cashewnötter
2 msk MACACOS acaipulver
1 dl riven kokos
2 msk kokosolja (smält)
1 msk agave
1 lime både juicen och skalet (rivet)

Gör så här: Blanda nötter, riven kokos och acaiulver i en matberedare. Tillsätt resterande ingredienser. Mixa tills allt är välblandat och rulla sedan blandningen till små bollar. Rulla bollarna i acaipulver blandat med kokosflingor. Ställ bollarna i frysen och servera efter 20 min. Förvara i kylen.

(Inlägg i samarbete med Macacos)

–

Läs även:
– Recept Acai Bowl

Hej mina fina hjärtan! Nu när jag har tandställning både uppe och nere är det så viktigt för mig att sköta mina tänder då det blir svårare att rengöra. Jag älskar verkligen att känna mig fräsch i munnen och att ha vita tänder.

När jag borstar mina tänder använder jag alltid en eltandborste från Oral-B och har nu blivit helt kär i deras nya tandkräm som kommer i 2 steg. Man börjar borsta tänderna som vanligt med Perfection som effektivt tar bort fläckar och ger en fräsch andedräkt. Sedan spottar man ut och bortsar tänderna igen med Whitening Accelerator som hjälper till att hålla och förlänga ett vitt resultat. Ett bra tips till dig som vill ha vita tänder. Puss, I

(Inlägg i samarbete med Oral-B)

Hej mina hjärtan! I söndags var jag på värmeyoga/styrka och jag har typ träningsvärk i mina triceps. Vi körde en övning som ni kan se ovan (bild 2, 3 och 4) där man står i hunden och gör som en hävning från raka armar ner till böjda. SÅÅÅ jobbig var den men jättebra!

Vi körde också massa olika armhävningar, både smala och breda vilket var grymt bra för det är inte ofta jag lägger in det i mina pass (fast jag borde) haha. Superkul var det men såå jobbigt! Allt blir ju så mycket jobbigare när det är 40 grader också 😀 Men lika bra att vänja sig då vi nu i Thailand typ kommer köra all träning i den värmen.

Nej nu ska jag dra och podda med Viktor. Har ni inte lyssnat på senaste podden om kärlek så gör det HÄR. Puss, I