Ida Warg

God morgon mina hjärtan! Här kommer en vlogg från gymmet där jag visar ett helt träningspass för ben och rygg + stretch. Jag utmanar er att testa någon (eller alla om man vill) av övningarna i veckan som kommer.

Övningar: benpress, enbenspress, lårcurl, squats i abduktor maskin, benspark, enarms latsdrag, rotation, rygglyft med viktplatta.

Stretch: 3 x rumpa, utsida lår, insida lår.

Glöm inte att tagga era träningsbilder med #wargpower på insagram. SÅ vilka är på veckans utmaning? NU KÖR VI!!!’

Kolla videon HÄR!

Klänning – HÄR // Skor – HÄR

–

Hej mina älsklingar! Det börjar närma sig sommar och där av skolavslutningar, midsommar och andra festligheter. Därför kommer här lite härlig shoppinginspo från Bubbleroom som har galet många fina klänningar just nu som ni måste kolla in! Älskar denna svarta skjortklänning och de snygga skorna. Jag är väldigt kräsen när det kommer till klackar och måste ha bekväma och dessa är verkligen sköna!

Just nu får du även 20% rabatt om du anger koden: IDAWARG när ni shoppar HÄR.

Villkor: Erbjudandet gäller tom 5/6. Gäller vid ett köptillfälle över 70kr. Du måste vara inloggad för att kunna utnyttja koden. Gäller på hela sortimentet (EJ: Rea, Beauty & H2H)  Koden kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. 

Ni får heller inte missa att jag just nu har en tävling med Bubbleroom på min Instagram där man kan vinna ett presentkort på 1000kr. 

(Inlägg i samarbete med Bubbleroom)

#WARGPOWER

–

God morgon mina älsklingar! Här kommer mina favoriter ur #wargpower från veckan och ni fortsätter att leverera! Wohoo. Vill ni följa någon på bilderna ovan hittar ni dem i taggen.

Idag kommer en ny träningsrelaterad video upp på youtube och det kommer bli ett helt gympass för ben och rygg + stretchövningar så missa inte det. Kolla in min kanal HÄR. Puss, I