God morgon älsklingar! Det var ett tag sedan jag uppdaterade er om renoveringen och den kan i stort sett sammanfattas med 1 ord… KAOS! Haha. Nej då! Vi har nu bytt snickare och jag säger bara WOW vad duktiga de är! Stor skillnad på farten mot de förra vi hade. Nu går det undan kan jag säga. Just nu spacklar de, sätter upp lister, målar och fixar till det i köket då förhoppningsvis bänkskivan anländer nästa vecka. Vet inte varför men jag har en känsla av att den kommer vara felmätt. Har varit med om det 2 gånger förut så kanske därför. Men jag håller mina tummar.

Lilla toaletten och också helt utriven och den renoveras för fullt. Där ska vi ha kakel som ser ut som marmor på golvet och sedan måla resten. Tror det får bli någon av de gråa nyanserna vi har i lägenheten. Vi kommer även köra på en sådan toalett som sitter på väggen. Jag gillar verkligen det då det är mycket lättare att städa och få det rent under.

Sedan kommer här några bilder till er som tycker att ni har det stökigt hemma…

Det är väl härligt med renovering ändå? Haha. Snickarna rullar in kl 7.00 och går vid 18.00. Lite svårt har jag att jobba hemifrån då de spelar hög trance musik hela dagarna. Men som gammal discodansare så tycker jag att det är lite kul och peppande också då jag dansade till sådan musik förut. Men LÄNGTAR nu tills allt är klart då jag är säker på att det kommer bli fantastiskt fint!

God morgon älsklingar! Hoppas ni mår bra idag? Själv är jag väldigt förvirrad här då jag inte alls hade koll på att det var röd dag igår? Är det röd dag idag eller jobbar folk? Haha hjälp! Det är så här det blir när man är egen. Alla dagar är samma, det spelar ingen roll om det är måndag, söndag, onsdag eller lördag eller om det är röd dag. När folk i onsdags började skriva trevlig helg förstod jag inget 😀

Men men i alla fall så vet jag att ni har varit väldigt intresserade geonom åren om att höra om mina besök hos min naturläkare Leif. Nu har jag gått regelbundet hos honom i ca 3 år och jag säger bara WOW vilken skillnad. I bloggen ovan så får ni hänga med när jag besöker honom + att jag berättar om vilken resa jag gjort med min mage, hormonobalanser mm.

Har ni frågor så ställ dem nedan så svarar jag på dem i en video inom kort. Ha en fin dag! Puss, I

God morgon älsklingar! Jag kan säga som så att jag fortfarande har träningsvärk efter tisdagens pass. Gjorde lite fler övningar med gummibandet och jag älskar det! Kommer följa med mig på alla träningar nu framöver då jag köpt ett helt eget. Jag köpte (reklamlänk) DETTA som jag tipsade om förra veckan.

Körde bla. höftlift som någon av er tipsade om. Nu syns det knappt att jag har bandet på men det har jag 🙂 Haha. Körde 40 X 3 av dessa höftlyft.

Avslutade hela passet med att köra denna övningen så många reps jag orkade tills jag tog helt slut. Ska börja maxa lite mer då jag märkt att min kropp börjat vänja sig för mycket och jag blivit bekväm och lat. Ska hädanefter försöka att maxa det sista setet i varje övning framöver.

Hur tänker ni kring set och reps? Hur många reps och set brukar ni köra? 🙂