Ida Warg

(Länkarna nedan är reklamlänkar till min webshop Welloteket)

–

God morgon mina hjärtan! Hoppas ni mår toppen? Själv vaknade jag upp lite småstel efter gårdagens gympass. UNDERBART! Haha. Känns dock lite konstigt att vakna upp och inte ha 1000 saker på att göra listan. Det har varit så hektiska veckor eller rättare sagt månader så det här känns verkligen konstigt. Mina lördagar och söndagar brukar vara fullbokade med jobb. Vad gör man när man inte har 1000 saker man måste göra? Jag känner mig väldigt förvirrad just nu, men samtidigt så skönt! Tror jag behöver det här. Kanske en långpromenad och lite bakning idag? Låter inte helt fel 🙂

Men först måste jag tipsa om detta magiska mellanmål. Jag kan inte få nog av det och det är så himla lätt att göra. Kan även säga att det är perfekt att äta innan träning då kakonibsen gör att man blir så pigg!

RECEPT: 1 mogen banan, ekologisk kanel, ekologiska kakaonibs. Skiva bananen och pudra på kanel och önskad mängd kakonibs. Jag drack även en kopp matcha te till. MUMS!

För er som gillar kakonibs kan jag verkligen rekommendera DE HÄR! Jag har innan haft ett annat märke men de här är de bästa jag smakat. De är inte så beska och lite mer krämiga fast ändå crunchy. Haha hur det nu kan gå till? Men så goda i alla fall. Brukar även toppa mina smoothies och bakverk med dessa.

Innan jag avslutar vill jag bara tipsa er som vill ha mer inspo till vegansk kost att jag postade en matdagbok i veckan på youtube. Ni kan se den HÄR! 

Ha en fin lördag nu vänner! PUSS, I

God morgon älsklingar! Jag är helt slut efter en väldigt intensiv dag igår. Först städade jag hela lägenheten som ni ser på bilden ovan 😀 Haha. När min fotograf Lisa och Viktor kom hem till mig såg jag ut så där med dammsugaren i högsta huggoch båda 2 drog fram kameror och mobiler och började filma och fota Haha. Schyssta vänner man har som mobbas 😀 Jag älskar i alla fall mina rosa raggsockor som jag stickat helt själv. Jag bjuder på den!

Spelade i alla fall in 4 videos igår och 3 av dem med en tjej från Göteborg som hörde av sig på min mail och frågade om hon fick gästa min kanal för att julbaka veganska recept. Självklart var hon välkommen och jag kan säga att recepten kom från himlen! WOW vad gott det var. Tack fina Viktoria för all god vegansk inspiration som ni snart också kommer få ta del av.

Nu ska jag få i mig frulle och gå iväg till kontoret och efter det blir det fredagsfys. Riktigt taggad på träning idag faktiskt.Har haft lite knappt om tid i veckan så jag körde ett hemmaträningspass innan frukost i onsdags. Har aldrig hänt förut så jag var riktigtförvånad själv att jag fick till det. Haha. Kan säga att jag till och med hade träningsvärk efter. NICE! Passet hittar ni nedan…

HEMMATRÄNINGSPASS CIRKELTRÄNING
15 höftlyft
16 bicycle crunch
8 armhävningar
20 squats
30 twisted plank
20 utfall
X 3

Woop! Ska lätt köra det igen en annan dag. Gick på 25 min och jag var så svettig! Nej nu ska jag sluta tjata och sätta fart här. Ha en magisk fredag älsklingar! PUSS

God morgon älsklingar! Hoppas ni sovit gott och att ni har en fin veganvecka! Det har ju helt plötsligt blivit vinter ute och då är det ju så härligt med varma maträtter. Därför tänkte jag att jag samlar alla mina favoritrecept på varma veganska maträtter i ett och samma inlägg. Alla är supergod (enligt mig) och så lätta att göra. En storfavorit är min veganska linsgryta. Den går hem hos både barn och hos köttälskande män 😉 Haha. Har även gjort en video på recepet som ni kan se HÄR.

Om jag ska välja min favorit just nu så måste det nog bli den stekta salladen med bovetepasta eller potatisröra i salladswraps. MUMS säger jag bara! Har ni något grymt recept på varm lunch/middag? 🙂 Puss, I

–

7 FAVORITRECEPT PÅ VARMA VEGANSKA LUNCHER/MIDDAGAR

• Vegansk linsgryta (STORFAVORIT!)
• Stekt sallad med bovetepasta
• Vegansk pizza
• Pumpa- & potatissoppa
• Vegansk pasta med sötpotatis
• Veganska wraps
• Potatisröra i salldaswraps