TACK!

I helgen fick jag en kommentar som gjorde mig så otroligt glad… 

”Hej Ida! Det här kommer förmodligen låta precis som vad så många andra redan sagt till dig, men känner ändå att jag vill skriva några rader till dig… Jag är tjugotre år gammal och kämpar som så många andra kring vad jag ska göra i framtiden, vilken skola kommer jag komma in på, hur jag ser ut, hur jag “borde” vara och andra vardagliga – i tiden liggandes – problem. Och här kommer du in i bilden: Du är en sådan otrolig ljusglimt i mitt liv! Jag menar inte din blogg utan jag menar Du – på det sättet hur du ser på dig själv och hur du värnar om alla, både dina vänner, kollegor och oss på andra sidan bloggen. Att dag efter dag få ta del av bitar av ditt liv gör mitt liv så mycket lättare och roligare. Det känns helt ärligt (utan att vilja låta som en stalker) som att du är en vän, en person som man ser upp till, blir inspirerad av och många gånger finner tröst hos. Du är en sådan makalöst fin förebild för så många människor och du förtjänar all cred för att du är den du är! Du gav mig motivationen att börja kriga mot min ätstörning och fortsätter att pusha mig varje dag, utan att du själv vet om det. Och det var kanske det jag ville få fram i det här alldeles för långa meddelandet. Hoppas du läser detta, och tack för allt!”

De här orden gör mig mållös och att få höra det betyder så mycket för mig och gör att jag vet att jag valt rätt spår i mitt liv och ger mig motivation att fortsätta blogga. Ni säger att jag motiverar er och sprider glädje hos er varje dag, men jag vill att ni ska veta att NI mina älskade läsare gör samma sak till mig. Ni ger mig så mycket glädje och kärlek varje dag så STORT tack och massa kramar och kärlek till er! ♥

//English: A swedish comment. 

#WARGRUN -RUN SCHEDULE WEEK 6

God morgon mina finisar det är måndag! Dags för vecka 6 i #wargrun och nedan ser ni ert nya schema. Har man ännu inte hängt med så är det absolut inte för sent utan man kan börja på vecka 1 från och med idag och nedan hittar ni tidigare scheman:

Vecka 1

Vecka 2

Vecka 3

Vecka 4

Vecka 5

Till vana löpare: Jag utmanar er att springa minst 3 valfria löprundor och under dessa lägga in minst 100 squats, 100 situps, 30 armhävningar från tårna och 30 burpees. Ni kan göra små stopp under löprundan och lägga in styrka när som eller köra allt efter, välj själva. 

SÅ VILKA ÄR PÅ? Nu springer vi!  Glöm inte hashtaga era bilder med #wargrun och #wargpowerså vi kan följa varandra och så jag hittar era grymma bilder. 


//English: A new week and a new schedule is here. Below you find this weeks run schedule that you should do 3 times before the end of this week. Do not forget to upload pictures and hashtag #wargrun after each workout. 

For experienced runners: I challenge you to do 3 optional run workouts + add 100 squats, 100 situps, 30 push ups, 30 burpees during your run. 

WHO WANTS TO JOIN? 

wargrun-week-6

NYTTIG GLASS – RECEPT

Vänner, jag har en ny favoritsajt som heter Fyndiq. Herregud jag går loss där inne och speciellt med saker till köket! Har klickat hem allt från muffinformar, vattentillbringare, mixer och en glassmaskin. Här kommer en video med recept på 2 grymt goda glassar som jag gjort med DEN HÄR mixern och DEN HÄR glassmskinen.

Nyttig Hallon/blåbär och mango/kokos glass! MUMS!

(Video i samarbete med Fyndiq.)

//English: Here is a new episode of Idas Kitchen and a recipe on healthy ice-cream. Its not eng sub yet but will try to fix it soon. Love, I

youtube-subscribe

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!