God morgon mina finisar! Jag gjorde den godaste smoothien ever här om dagen som jag måste dela med mig av. Käkade den innan träningen och oj vilket pass jag körde!
Mixa 1 mogen banan, 2 skopor Choklad protein, 1dl kokosmjölk, 1 msk kokosolja. Toppa med kakaonibs, kokosflingor och solrosfrön. NJUT!
Alltså ser ni vilken magisk liten drink detta är! Perfekta mellanmålet att boosta med och det är helt sjukt hur denna drink som smakar godis kan vara nyttig. Så enkelt att göra och så nyttigt!
–
Mixa ihop:
1,5 dl blåbär
1 banan
0,5-1 tsk kardemumma
en skvätt vatten
–
Topping: Kakao nibs, mullbär, hampafrön, kokosflingor.
Here is a magic recipe of a bluberry smoothie.
–
Mix together:
1.5 cups blueberries
1 banana
0.5-1 tsp cardamom
little water
–
Topping: Cocoa nibs, mulberry, hemp seeds, coconut flakes.
God morgon mina hjärtan! Sitter här och njuter av min snoothie bowl. Det har varit ett tag nu som jag varit helt besatt av gröt men nu har jag växlat över till smoothie. Tror det beror på att det blivit varmare ute faktiskt! Älskar fräscha syrliga smoothie när det är varmt. Denna gjorde jag på 1 och 1/2 banan, fryst mango, fryst spenat, Inflamino, Aloe Vera, lite vatten och toppade med Amarant puffar, pumpafön, pinjenötter, gojibär och linfrön. MUMS och så bra start på dagen! Innan frullen tar jag även mina vitaminer + Chlorella tabletter. Chlorella mår jag så bra av och jag bara älskar det och vad de gör med kroppen. I början fick jag värsta utrensningsymptomen men nu jäklar mår jag bara gott! Kan rekommendera alla (förutom ni som ammar) att ta dem dagligen! Så mycket näring och hjälper till att rensa ut gifter ur kroppen. Puss, I
//English: Good morning sweeties! Enyoing my smoothie bowl here. It’s been a while now that I have been completely obsessed with porridge, but now I’ve switched over to the smoothie and I think it is because it has become warmer outside. This I did on the 1 and 1/2 banana, frozen mango, frozen spinach, Inflamino, Aloe Vera, a little water and topped with amaranth puffs, pumpkin seeds, pine nuts, goji berries and flaxseed. Good start to the day! Before breakie I take my vitamins + Chlorella. Chlorella makes me feel so good and I just love it and what it do with my body. In the beginning, I got the worst purges symptoms but now I feel just good! Can recommend everyone (except for you who are breastfeeding) to take them daily! So much nourishment and helps clear out toxins from the body. Love, I
