WARGENS PROTEINSMOOTHIE
1 banan
1 skopa ONE BAKE
Ca. 1 msk kakao
1,5-2dl havremjölk
lite kanel
Mixa allt och njut.
One Bake är ett helt naturligt protein utan några tillsatser som funkar kanon för min mage som annars blir svullen av sötingsmedel som finns i proteinpulver. Vill man ha den sötare kan man hälla i lite stevia, men jag tycker bananen och kakaon ger den en perfekt smak! ð
Denna smoothie passar perfekt som mellanmål eller uppladdningsmål innan träning ð
