Sista dagen på denna veckan och denna veckas utmaning. Hur många har klarat den? Jag blev precis klar 🙂

Blev så glad när jag tittade in på söta Saras blogg och såg att hon utmanat även sina läsare med veckans utmaning…

Sådant gör mig glad och tycker det var en riktigt bra idé! Vore kul om fler av er utmanar era läsare att hänga på på utmaningarna! Så från och med imorgon kan man anmäla sig själv till veckans utmaning men även sin blogg. Alla bloggar som anmäler sig till veckans utmaning och uppmanar sina läsare att vara med får en länk i min blogg. Dags att sprida mer träningsglädje i landet! 🙂

Längtar redan tills imorgon! 

Följ mig på Instagram @idasfitness

Tränade min klient Malin // Använde vårjackan för första gången i år // Körde 2 timmar Pole Dance // Bakade sjukt goda proteinbars

Gjorde mig fin inför ELLE Beauty Awards // Minglade med Rosie och Frida från Chic på galan // Blev fotad av fotografen Eero på ELLE Beauty Awards // Drack svart kaffe på Hotel Diplomat

Käkade lunch i vårsolen på takterassen på jobbet // Fick feta blåmärken på axeln av all Poledance träning // Smakade goda oliver // Drack ONE ISOLATE Milk Chocolate

Blev bjuden på lyxig frukost på jobbet // Träffade hundkärleken i mitt liv under en promenad i Humlegården och har bestämt mig för att någon gång i framtiden skaffa en Teacup Poodle // Lärde mig en ”Split On The Pole” // Tränade ännu mer Pole

Har man inte världens bästa jobb så säg? Imorse så bjöd de på en härlig, lyxig frukost. Parma, kalkon, grönsaker, jordgubbar, yoghurt, nybakat surdegsbröd, avokado, juice mm. Det är i dessa stunder som det blir lite jobbigt att stå emot mjölk och gluten, jag älskar ju stenugnsbakat surdegsbröd!!! Haha.

Tog mig en tallrik av detta…

Och käkade sedan min gluten och mjölkfria gröt…

Inte helt fel det heller! Vilken härlig morgon! Glad fredag alla fina.

(Senare idag kommer recept på mina glutenfria frallor. Håll utkik!)