Testade igår att baka Ewalies Glutenfria knäckebröd. Jag kryddade mina knäckebröd med havssalt och kanel och de är supergoda att äta både som de är och med pålägg. Perfekt mellanmål! Yummie! Finns att köpa här och även i vissa matbutiker.

Söndagar kan vara den bästa dagen jag vet! Brukar gå på Open Pole på StudioDQ då man får vara i lokalen och träna på det man behöver träna själv. Brukar vara ett gäng härliga tjejer där som man kan träna med och hitta inspiration från. Så kul!

Idag blev det 2 timmar träning på mycket tunga trick så är helt slut i kroppen nu. Körde dessutom vissa övningar med vikter på föttera och avslutade passet med styrka.

Tränade massvis på handspring åt båda hållen. 

Avslutade allt med den sjuka styrkeövningen a la Rocky Balboa. Satte den bra idag med ett rakt och ett böjt ben sakta hela vägen ner. Målet är att klara den lika bra med 2 raka ben. Någon som kan?

Följ mig på Instagram @idasfitness

1. Började på stretchkurs på StudioDQ // 2. Fixade naglarna hos bästa Celina // 3. Tränade Pole // 4. Var på VIP-shopping på Zara.

1. Gosade med sötaste hunden Doris på Star Studio // 2. Lunchade med min colla PT-kompis Malin // 3. Köpte glutenfria mixar från Ewalie // 4. Tränade ännu mer Pole

1. Blev serverad chips, godis och läsk till frukost :S // 2. Gigade på Champangeafton på Bergmans // 3. Jag och Andrea backstage // 4. Köttade ett härligt ben/rumpcirkelträningspass på gymmet