ÄR GREENS BRA?

chlorella-ida-wargquestion-answer

Hej Ida! Har du någon åstikt om spirulina och vetegräs? Det känns som att var och varannan skriver om det och äter det, men har inte sett det här hos dig (??). Är det bluff och båg eller finns det något bra med det? Varför/varför inte? Kramar 

SVAR: Hej! Nej alla greens är bra men min favorit är chlorella och den äter jag dagligen. Vetegräs tål jag inte riktigt så kan inte så mycket om det och använder det ej men har nu även börjat med lite Spirulina och gillar det. Både Chlorella och Spirulina är alger som är fullproppade med näring, vitaminer, mineraler, aminosyror mm som är galet bra för kroppen. Det är också bra eftersom det hjälper kroppen att rensa ut gifter mm. MEN det är viktigt här att välja bra alger då många kan hålla låg kvalité. Själv äter jag Holistics Chlorella som jag är säker på håller bästa kvalité.

”Holistics Chlorella odlas i dammar i Japan, torkas och pressas till tabletter utan tillsatser. Cellväggarna krossas med en skonsam metod för att bevara alla näringsämnen. Chlorella Yaeyama Premium Quality anses vara den renaste i världen och är godkänd av det japanska hälsoministeriet.”

 

TIME TO WORK OUT

IMG_9674.JPGIMG_9671.JPGGod morgon mina hjärtan! Idag så har jag en sjukt jobbig dag! Först ska jag till frisören och sedan till Celina oh fixa mina naglar. Haha, inte så jobbig med andra ord, men väldigt behövlig! Ska bli så galet skönt att få det nyfixat då det var alldeles för länge sedan! Eftersom jag fortfarande är jetlag så får vi se om jag orkar träna efter jag fixat naglarna. jag har inte tränat på över 16 dagar! Hur galt är inte det! Tror ni jag kommer få träningsvärk efter första gympasset nu eller? Haha, men längtar faktiskt! Blir det inte idag så blir det imorgon. Hur går det för er? Tränar ni något? Har ni kommit igång efter sommaren? Vad tränar ni? Jag är sjukt nyfiken och vill ha lite inspo så berätta! 🙂 Puss, I

//English: Good morning sweet hearts! Today, I have a very busy and hard day! First I’m going to the hairdresser and then to Celina and fix my nails. Haha, not so hard in other words, but very needed! It will be so nice! Since Im still jet lag so we’ll see if I can work out after Ive done my nails. I have not trained for over 16 days! Do you think I will get muscle soreness after the first workout? Haha, I will but I love it! How is it going for you? Have you got started working out after the summer? What are you training? I’m so curious and want some inspo so tell me 🙂 LOve, I

BACK IN SWEDEN

vlog

Hej mina hjärtan! Landade  Sverige i morse och är så trött efter 24 timmars resa + jetlag men ska försöka hålla mig vaken till 22 ikväll i alla fall så behöver er pepp 🙂 Flera av er har frågat efter mina videouppdateringar, vilket glädjer mig. Har ju inte kunnat köra dem eftersom wi-fi var så dåligt där nere så gick inte att ladda upp men nu jäklar. Här kommer en liten vlog från idag och från och med nu kommer jag uppdatera regelbundet så glöm inte prenumerera HÄR om in inte redan gör det. Puss, I

Kolla på videon HÄR!

//English: Hi sweeties! Landed n Sweden this morning and Im so tired after 24 hours traveling + jet lag but will try to keep me awake until 10pm tonight 🙂 Many of you have asked for my video updates, which is so fun. Have not been able to run them because the wi-fi was so bad in Thailand. Here’s a vlog from today and from now on I will update regularly so do not forget to subscribe HERE. Love, I

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!