LÄRA MIG GILLA NYTTIG MAT?

question-answer

Hej Ida, detta rör inte inlägget men jag måste bara få veta, jag sitter med tårar i ögonen när jag skriver detta men jag måste få veta hur jag ändrar mina matvanor! jag är jätte kräsen när det gäller mat och äter bara sånt jag tkr är gott t.ex fläskfilé m pommes o bea, kebabtallrik osv, jag vill ändra mina matvanor och lära mig att äta riktig mat! Jag mår riktigt dåligt över att jag bara äter dålig mat.. vet inte heller hur jag ska börja tycka om annat? kram

SVAR: Hej och tack för din kommentar! Vill först bara säga att du är inte ensam om problemet och det finns lösning. Ofta är det så att man gillar det man är van att äta och man kan lära sig tycka om saker. OJ så mycket saker jag lärt mig tycka om som jag typ fick kväljningar av i början. Exempel på några sådana är sushi, kaffe, risprotein, chlorella, avokado, oliver. Inte vet jag varför jag lärt mig gilla dem nu men det gar jag i alla fall. jag skulle rekommendera dig att smyga in lite i taget och inte börja ta bort allt. Bestäm dig att du ett mål om dagen ska äta bättre mat som du kanske gillar mindre. Ät så i några veckor innan du kanske ökar till 2 mål nyttig mat om dagen osv. Byt ut pommefriten mot kokt potatis, beasåsen mot en yoghurtsås, kebab mot kycling osv. Ta det succesivt och lär din kropp gilla annan mat. Lycka till finis! Kram, Ida

//English: Question/answer in swedish. Use google translate.

WORKOUT TIGHTS

casall5casall6casall-1casall2casall4

Tights Casall- HERE // Top Casall – HERE

Hej mina älsklingar! I min träning är träningskläder väldigt viktigt för mig då jag vill att de både ska sitta bra och vara snygga! Det finns många snygga tights men problemet är ofta att de inte sitter så bra utan kanske åker ner i grenen eller blir fula efter tvätt. Men nu har jag hittat Casalls grymma tights som både sitter som ett smäck och är supersnygga! Älskar verkligen de –> HÄR svarta och vita och det finns massa andra härliga mönster och färger och även helfärgade att hitta –> HÄR!

Tycker ni det är viktigt med tränigskläder? Tycker ni det är viktigt att de sitter bra eller är snygga? Eller är både lika viktigt? Puss, I

//English: Hi sweeties! I really love these black and white tights but there are lots of other lovely patterns and colors, and even solid color to find —> HERE! Love, I

(Inlägg i samarbete med Casall)

NEW HAIR

IMG_9847.JPGIMG_9851.JPGIMG_9849.JPGHej mina hjärtan! Idag har jag varit hos bästa Rapunzel och fått håret fixat. Alltså ni fattar inte hur skönt. Jag älskar sol och värme men alltså shit vad det inte är bra för håret! Det blir kaos i kaluffsen! Haha! Men nu är jag så fin och jag har gjort slingor + satt i förlängning med tejp. Brukar ju alltid bara göra förtjockning men nu kände jag för riktigt långt hår så slog till på det och jag ä så himla nöjd! Vad tycker ni? Puss, I

//English: Hi sweeties! Was at Rapunzel earlier today and fixed my hair. I love the sun and heat but it is not good for your hair! But now it´s fine and I colored outgrowth + put in extension with tape. I always used to just make thickening but now I felt for quite long hair. What do you think? Love, I

(Inlägg i samarbete med Rapunzel)

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!