KOM I FORM PÅ LUNCHEN

Tog en 30 min PowerWalk med en kollega på lunchen i det underbara vädret. Så himla skönt att röra lite på sig i allt jobb och man får verkligen ny energi av en promenad iställetför att sitta still på rumpan! Vill man komma i form är luncherna ett kanontillfälle att röra lite extra på sig. Man behöver inte alltid göra värsta grejen av träningspass utan vardagsmotion gör så mycket och man slipper stressa på lunchen. Kom ihåg att… många bäckar små blir tillslut en stor å 😉

Köpte med mig en laxsallad med rotfrukter, grapefrukt och granatäpple som jag fått i mig. Yummie! Nu blir det kaffe på det. Life is good!

MIN VECKA PÅ INSTAGRAM

Ni hittar mig på instagram @idawarg

Jag har kört ett köttigt axel/ryggpass på gymet // Käkat lyxigt mellanmål // Druckit One Whey Isolate Milk Chocolate // Tränat ännu mer gym

Varit hemma i Åmål och sprungit intervaller med moster // Njutit av utsökt sushi // Tränat mer gym // Myst och lekt massor med kusin Filippa

Sprungit 6 km med mamma i vprsolen // Sprungit 6 km själv // Käkat massa god Påskmat // Njutit av ångkokad lax

NYTTIG SNABBMAT

Efter 4 timmars bilresa med underbara vänner är jag nu tillbaka i Stockholm. Fick som vanligt ett sjukt sug efter Thaimat och jag är så tacksam att vi har världens godaste Thaimatställe precis bredvid där jag bor.

Thaimat är den godaste snabbmaten jag vet! Förutom att det är sjukt gott så innehåller den även massa bra näringsämnen och är helt mjölk- och glutenfri! kan det bli bättre? 🙂 Vilken är er favoritsnabbmat?

Ska nu njuta av min favorit som är wookade grönsaker i chili med kyckling och cashewnötter. MUUUUMS! 

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!