Godmorgon älsklingar! Här är ett smoothierecept som ni antagligen inte provat förr – julig smak med jättegod topping! Perfekt till frulle eller mellanmål.
(innehåller reklamlänkar till Welloteket)
DU BEHÖVER:
2 frysta bananer
1,5 dl kokosmjölk
1/2 tsk kanel
½ tsk kardemumma
1/2 tsk raw kakao
1 skopa havreprotein
1/2 tsk maca
Havremjölk
Topping:kakaonibs, kokosflingor, hampafrö, pumpafrön, mullbär
Jag hoppas ni provar den, supergott!
Fler recept:
Overnight oats med gurkmeja
Golden milk
Hej finisar! Nu ska ni få ett uuunderbart recept inför adventshelgen och julen! Ni måste prova det här chokladgodiset i små söta muffinsformar!
(innehåller reklamlänkar till Welloteket)
CHOKLADGODIS:
ca. 2,4 dl riven kokos
1,8 dl raw mandlar
4 msk agave
4 msk kanel
1 tsk vaniljextrakt
ca. 1,2 dl ekologiskt och osaltat jordnötssmör
2 msk smält kokosolja
2 minst 80-procentiga chokladkakor (vi använde 5 små av dessa)
GÖR SÅ HÄR: Lägg alla ingredienser förutom chokladkakorna i en matberedare och mixa tills det är en sammanhängande smet. Smält chokladkakorna i ett vattenbad. Lägg blandningen i muffinsformar. Häll sedan den smälta chokladen över och ställ muffinsformarna med blandningen i frysen över natten eller i några timmar tills det stelnat.
Fler recept:
Lakrits- och banangodisar
Nyttiga chokladbollar
Världens godaste pepparkaksbröd!
Godmorgon torsdag! Här kommer ett nyttigare recept på chokladbollar som är gjort av @wickanahlin . Perfekt till eftermiddagsfikat idag!
(reklamlänkar)
INGREDIENSER:
120 gram dadlar
1 dl havregryn
1 dl kokosflingor
3 msk agavesirap
2 msk kokosolja
2 msk kaffe
4 tsk raw kakao.
GÖR SÅ HÄR: Mixa ihop allt i en matberedare eller med en stavmixer och rulla i kokos.
Ni ser ju – busenkelt! Och chokladbollar går hem hos alla ð
Fler recept:
Nyttig bananglass med choklad och acai
Mjuk vegansk pepparkaka
