Hela 4 veckor har redan gått på mitt Boot Camp och bara en vecka kvar att köra. Jag är helt stum av utvecklingen som har skett på alla. Inte en enda kunde göra pull-ups när vi började och det kändes helt omöjligt för de flesta. Denna veckan har 5 personer klarat göra en egen pull-up utan hjälp och armhävningarna ser jag också enorm förbättring på. Så galet kul! Anmälningar har redan börjat trilla in för nästa års boot camp som jag planerar att starta i början av februari. Inget är bestämt ännu men går att göra intresseanmälam på pt@idawarg.com

English: 4 weeks already gone on my boot camp and just 1 week left. I am so proud and can’t believe what a progress they´ve done! Not one of them could do a pull-up week 1 and now 5 of them can do it without help and I can also see a big progress on the push-ups. So fun! I plan the next boot camp in the beginning of feb and if you want to join mail me at pt@idawarg.com

I helgen hade jag en hel myshelg. På lördagen var jag på spa och i söndags hade jag två kompisar över som båda har 2 nyfödda bebisar. Vi hade adventsmys med bakning. Eller  rättare sagt så blev det jag som fick baka medan de hade fullt upp med sina småttingar. haha. Jag bakade pepparkaksbollar och serverade det med chai te och mörk choklad. MUMS! Recept på pepparkaksbollarna kommer upp inom kort, SUPERGODA!

English: This weekend was so cosy. Saturday I was at spa and sunday I had two friends with their new born babies over for first advent celebration. I made ginger balls and served it with chai tea and dark chocolate. Yummis! Recipe on the ginger balls is coming up soon, soo tasty!

Hej vänner! Hur är läget? Med mig är det kalas. Denna måndagen började med en rivstart då vi plåtade för Im Active hela förmiddagen. Så stressigt att jag inte ens hann få i mig kaffe. haha. Det var så kul att hänga med mina sötisar Alexandra och Hannah och bästa Rami som är en amazing fotograf! Bilderna kommer bli feta! Längtar tills jag får visa er. Nu har jag precis varit på möte och snart ska jag bege mig till gymmet för squats och sedan blir det Pole Dance för hela slanten. SÅ taggad efter en hel helg med bara vila. Woop. Ska ni träna något idag? Berätta vad? Nyfiken 🙂

English: Hi my friends! How are you? I feel great and started this monday with a photo shoot with my sweeties Alexandra and Hannah and best photographer ever Rami. The pictures going to be amazing and I can’t wait until I can show you them. After the shoot I was at a meeting and soon I´m going to the gym for some squats and then Pole Dance. Im so excited after a while weekend of rest! Woop. Will you train today? Curious 🙂