Okategoriserade

INTERVALLTRÄNING

intervaller-3-ida-wargintervaller-2-ida-wargintervaller-1-ida-wargintervaller-ida-warg

Tihts- HERE // Top – HERE // Shoes – HERE

I torsdags körde jag ett pass med härliga intervaller. Det var tungt i början då jag hade träningsvärk efter veckans benpass med efter 15 min så var jag igång och det var jobbigt men sjukt gött på samma gång! En sak som jag också märkt är att jag sedan jag fick löparskor uttestade av Stadium så får jag inte längre ont i benhinnorna när jag springer (inte ännu i alla fall). Så till alla er som har problem, gå och få hjälp att testa ut skor! Det är så värt det 🙂

Ni hittar intervallpasset jag körde HÄR.

// English: This thursday I did a really nice interval workout. In the beginning it was really heavy because my legs where still sore, but after 15 minutes it became easier. You find the interval workout I did HERE

 

GET TO KNOW ME / LÄR KÄNNA MIG

God morgon älsklingar! Uppe med tuppen idag för att åka iväg till Arlanda och Nelly Pool Party till hemlig destination som jag verkligen hoppas blir Ibiza! har alltid velat åka dit så hoppas!!! 🙂 Medan jag flyger och har det roligt hela dagen och säkert natten lång så kan ni ju njuta av min långa ”Get to know me” video som ni önskat. Lite fredagsunderhållning och alla frågorna jag svarar på hittar ni under videon. Glöm nu inte prenumerera på min youtube kanal HÄR. Puss och glad fredag, I

//English: Video in swedish.

Vad heter du? 
Smeknamn? 
Födelsedag? 
Stjärntecken? 
Yrke? 
Hårfärg? 
Ögonfärg?
Piercing? 
Tatueringar? 
Höger/vänster hänt? 
Bästavän? 
Favoritfilm? 
Favoritserie? 
Favoritlåt? 
Favoritfärg? 
Favoritrestaurang? 
Favoritaffär? 
Favoritbok? 
favorit tidning? 
Favorit skor? 
Favorit plats? 
Vart befinner du dig om 10 år? 
Stationär eller bärbar dator? 
Känsla just nu? 
Idol? 
Vad har du på dig? 
Vart vill du bo när du blir stor? 
Hund eller Katt?
Coca Cola eller Pepsi? 
Vad köpte du senast? 
Språk?

TIPS PÅ INTERVALLPASS LÖPNING

Ni har efterfrågat roliga löpintervaller så därför så fixar jag självklart det 🙂 I videon nedan kommer ett sjukt bra och roligt löp intervallpass som min löpcoach Jessica lagt upp till mig. Jag har fått många frågor om den rosa tröjan och vill pusha lite extra för den då den är helt magisk! Den är i seamless och så skön och sitter som ett smäck 🙂 Ni hittar den HÄR.

(Video i samarbete med Stadium)

Tröja – HÄR // Tights – HÄR // Skor – HÄR

//English: Video in swedish. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!