Här kommer tips på en grym övning som man kan lägga in i sitt benpass. Bränner som tusan i baksida lår.
Upp högt med höften och spänn magen. 15 curls på varje ben x 3.
Här kommer tips på en grym övning som man kan lägga in i sitt benpass. Bränner som tusan i baksida lår.
Upp högt med höften och spänn magen. 15 curls på varje ben x 3.