Ida Warg

Dagens humör: Underbart glad! 🙂

Dagens mående: Väldigt bra. Känner mig lugn och harmonisk samtidigt som jag har massor av energi för att möta denna dagen! kan det vara för att solen skiner eller att jag bokade en resa till Thailand över jul igår? 🙂

Dagens borde: Tvätta. Efter jobbet idag blir det antingen tvätta eller shoppa nya underkläder?

Dagens frisyr: Jag skulle inte vilja kalla det frisyr. haha. Har klivit upp ur sängen och dragit bortsen genom håret 3 gånger.

Dagens smink: Concealer, mascara och rouge.

Dagens klädsel: Ljusa jeans och en svart genomskilnig skjorta.

Dagens planer: Jobba, gå på pressvisning för Röhnisch, träna en klient, träna själv, blogga, lämna in kvitton till revisor, tvätta? och blogga igen.

Dagens materiella vill ha: Nya rena underkläder 😀

Dagens fundering: Vad ska jag träna idag? Ben? Axlar? Hmm?

Dagens längtan: Surfresan till Portugal!!! Åker 31 maj, wihoo.

Dagens låt: Younger – Kygo remix

Dagens #tbtpic:

Bild tagen av Andreas Carlsson inför hans projekt Dandy.

Nu är ett nytt avsnitt av Kickstart uppe och det blir stenhård core workout och Discodans. Wihoo 😀

Ni kan även denna veckan haka på samma pass som tjejerna gjorde…

Uppvärmning: 10 min boxning.

Triset 1: (15st crunch nudda tå + 15st benfäll med rumplyft + 15st sneda crunch/sida + 15st pump/sida) X 3

Triset 2: (30st Situp med box + 30st mountainklimbers + 1 min planka) X 3

På videon nedan finner ni förklaring till alla övningar. Kör hårt! 🙂

Samarbete med Cubus.

Har fått välja ut mina favorit jeans från Cubus och valde då de här ljusa, lite slitna jeansen med låg midja. Är helt kär i dem då de inte bra är snygga utan supersköna! Kommer användas flitigt under våren. Kolla även in de andra snygga jeansen från Cubus HÄR!

[iframe id=”ljsp.lwcdn.com/api/video/embed.jsp?id=ff8a140b-c3d2-40ff-a4a2-dafb909ff3fd&pi=c4ed0d70-8694-40c4-a7d9-2a8ae0b577c7″]