Jag är så jävla arg! Tror inte det är meningen att jag ska blogga!? Just nu känner jag för att lägga ner alltså! Min skärm på min laptop har lagt av igen! Fine, tänkte jag men då kan jag blogga från min iPhone! Men nu har jag no internet connection på den av någon konstig anledning! FAN! Då tänkte jag, vilken tur eftersom jag är hemma hos mor och far kan jag låna deras dator! MEN då går det inte logga in på bloggen från deras dator eftersom de har explorer och man måste ha Mozilla av någon ännu konstigare anledning?! Nu har i alla fall pappa kopplat in min laptop till deras dataskärm så nu går det men vad fan ska jag göra när jag åker tillbaka till sthlm? Jag har en fungerande dator men ingen skärm! ÅÅÅÅ skjut mig!

Jag är i alla fall hemma från Oslo! Det var också en jävla KOAS resa! Lita aldrig på folk som har varit med i Paradise Hotel! Speciellt inte om man vunnit skiten och är norsk och heter Carl Eliassen. Det första han sa till mig var hur lätt det var att vinna PH och att han redan supit upp alla pengar han vunnit! Mycket imponerande, verkligen!

Haha tur att allt löste sig för oss och att vi hade kul tillsammans mina fantastiska flickor och manager! Skulle aldrig hänga ut någon på bloggen som inte var värd det men denna killen är ett stort skämt hela han! 😀

Nä nu ska jag gå och ta 3 djupa andetag och dricka en kanna kaffe så ska jag nog må lite bättre sedan ska ni se!

Sitter i Oslo på ett sjukt lyxigt hotell! Har aldrig varit med om liknande! Vi har tvättmaskin, diskmaskin kyl, frys, TV-rum med soffa och fåtöljer,  matbord, en stor TV inbyggd i väggen, dubbelsäng, TV i väggen framför dubbelsängen mm. mm. mm. Haha allt är typ inrett i svart grått och vitt och det är dovt ljus överallt! Mycket läskig känsla! Känns som man är i Ryssland!

I alla fall ska vi snart giga nu så bäst att sätta fart! Puss på er…

Känner du igen dig?:

– Börjar alltid stretcha det benet du är vigast på?!

– Stretchar du alltid längre på det viga benet?!

– Tränar du alltid snurrar åt samma håll? Självklat det hållet du är bäst på!

– Får du välja kickar du alltid med det viga benet?!

– Ska du göra en spagat har du alltid det viga benet fram?!

– Ska du göra ett ”vevsteg” använder du alltid samma arm?!

– Ska du hoppa grand jete (spagathopp) vill du alltid ha det viga benet fram och tränar nästan bara på det?!

Känner du igen dig i något av ovanstående påstående? VARNING! Jag själv har tävlar och tränat disco i många år och jag vet tyvärr hur det funkar och har själv gjort misstagen!

DÄRFÖR tänker jag nu gammal och klok danslärare som jag är nu säga till er alla discotjejer och killar där ute att tänka om! Alla skador jag har idag beror nämligen på att jag är mycket vigare i vänster ben (eftersom jag endast stretchat, kickat, använd det) än i höger och därför har hela bäckenet vridit sig och detta har resulterat i sträckt hamstring, låst bäcken, låst bröstrygg mm. mm.

Jag lova att ni inte vill vara med om det så mitt tips till er nu är att alltid börja stretcha erat ”dåliga ben” först och stretcha lika länge på båda sidor! Använd timer! Dettta kanske låter löjligt för er just nu men det har stor betydelse!