RENOVERINGS UPDATE

img_9553.jpgimg_9559.jpg

God morgon älsklingar! Hur galet är inte mitt nya kontor? Hahaha. Hela lägenheten annars går i sådana basic färger så jag kände för att gå totalt latjo lajban inne i mitt kontor. Har tänkt att jag byter denna fondvägg lite då och då så det händer lite. Mitt mål med kontoret är att jag ska bli pigg och känna mig glad varje gång jag går dit och med denna tapeten gör jag verkligen det.

Renoveringen går frammåt… typ. Igår fick vi ett litet bakslag då golvet inte alls blev som vi tänkt oss. Snickaren kommer få göra om allt vilket sabbar hela tidsplanen. Medan man gör golvet så kan man nämligen inte vara i lägenheten alls tyvärr. Det jobbiga är att föreningen även bestämt sig för att byta fönster precis nu så det försenar allt med 10 dagar. Vet inte hur vi ska lösa detta då vi måste flytta om 2,5 vecka och golvet och köket måste vara klart. Hmmm.

Men men i alla fall så är status på renoveringen:

Målning och tapetsering (Klar)
Slipning och nyansering av golv (Skulle vart klart men måste göras om)
Köket (Håller på med det nu och hoppas det bli klart denna v)
Beställning av bänkskiva (Det gör vi direkt när köket är uppe och då tar det 4-5v)
Inbyggda garderober (Väntar på offert av snickare)
Badrum (Avvaktar med dem men har tagit offert. Badrummen kommer vi göra senare)

Så en hel del kvar med andra ord. Men för att vi ska kunna flytta in behövs egentligen bara att golven blir klara. Om inte kommer vi få flytta in alla grejer från denna lägenheten i ett förråd och bo hos vänner eller på hotell. Lite segt så håll tummarna att vi får ihop det!

Men vill ni se mer om renoveringen och nya tapeten så kolla vloggen nedan 🙂

VARIERA DIN FRUKOST

♥ Inlägg i samarbete med Finn Crisp ♥

475a7715475a7685475a7665475a7696475a7661

God morgon vänner! Idag tänkte jag sprida lite frukostinspiration. Som ni vet så har jag snöat in på smoothies till frukost men nu har jag utmanat mig själv att variera mig lite mer. Igår åt jag det ni ser på bilden ovan och det var så galet gott! Jag hällde bara upp vegansk yoghurt i en skål och toppade med ekologiskt surdegsknäcke från Finn Crisp, färska blåbär, gojibär och pumpafrön. Så himla gott och jag älskar att toppa både smoothie och yoghurt med just knäckebröd då det blir så krispigt. Till denna magiska skål gjorde jag också en knäckemacka med avokado, havssalt och groddar.

Jag har sedan jag varit liten ätit knäcke från Finn Crisp men då deras mest kända tunna surdegsskorpa. Nu har de breddat och lanserat dessa goda rågfullkornsknäckebröd. Jag säger bara MUMS! Så himla goda och ni måste testa! Ni kan läsa mer om de olika knäckebröden här!


FÖRBRÄNNANDE INTENSIVT TRÄNINGSPASS

HÖGA KNÄN
475a5582
MOUNTAIN CLIMBERS475a5600
ARMHÄVNING MED TWIST475a5618
BURPEES475a5609
BULGARISKA UTFALL
475a5631

FÖRBRÄNNANDE INTENSIVT TRÄNINGSPASS
Höga knän 50 sek, vila 10 sek
Mountain climber 50 sek, vila 10
Armhävning med twist 50 sek, 10 sek vila
Burpee 50 sek, vila 10 sek
Bulgariska utfall (med eller utan vikt) 50 sek (1 ben per gång, totalt 2 gånger per ben) vila 10 sek
x 4 set

God måndag mina älsklingar! Här kommer sista veckan av mina träningsutmaningar. Det känns som att ni har gillat dem? Eller har jag fel? Haha. Vill ni att jag ska fortsätta att posta träningspass som en liten utmaning på måndagar några veckor till?

Denna veckan blir det i alla fall ett pulshöjande pass som är toppen om man har ont om tid. Tycker man att det blir för tufft så minskar man bara antal sekunder som man jobbar ex kör 20s jobba och 10 s vila. Tycker man att det är för lätt så lägg på vikter eller öka antalet varv.

Vilka är på veckans utmaning? Nu kör vi! 

bloglovin
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!