Ida Warg

Ikväll är det dags för terminens sista Pole Dance klass på StudioDQ. TUR att nästa termin börjar redan nästa vecka! haha, annars hade jag tyckt att det varit lite jobbigt! Så till alla er som vill börja träna Pole Dance, passa på att prova på och anmäla er till en ny termin nu HÄR!

Eftersom jag inte vill äta en hel middag innan träningen så delar jag upp middagen i 2 stora mellanmål istället. Så nu innan träningen blir det 2 finncrisp med ost och paprika, 1 ägg + 1 vita och 1 skål med keso, yoghurt, frön, havregryn och gojibär. 

Tänkte ge en liten hyllning till det goda och nyttiga Gojibäret! Det innehåller massa antioxidanter, järn och C-vitaminer. Detta bär som är fullproppat med nyttigheter sägs motverka sjukdomar och åldrande! Det är inte bara nyttigt utan gott också. Jag brukar äta dem med kvarg och naturellyoghurt, blanda ner dem i musli eller bara äta dem som de är?

God Morgon Vänner! Har lite värk i min kropp idag då jag var och tog en dansklass igår kväll. Inte alls ofta det händer längre och jag lyckas alltid glömma hur sjukt bra träning det är med dans. Herregud vad jobbigt det är! 🙂

Ska också berätta att det kommer hända en hel del spännande grejer med bloggen under veckan! Jag hoppas självklart att ni kära läsare följer med mig på nya äventyr? <3