Var så sugen på tacos igår så var bara tvungen att laga det till middag. Här kommer mitt glutenfria, mjölkfria och nyttiga recept…
TACOS BY WARG
Stek kycklingfärs med tacokrydda (nästa gång ska jag minsann göra egengjord tacokrydda), Servera med körsbärstomat, babyspenat, rivna morötter, skivad avokado, majs och sockerfri tacosalsa. Är man inte mjölk- och glutenkänslig så är det kanongott att bryta ner knäckebröd och ha en klick kvarg till.
N´joy!
Berättade för någon vecka sedan att jag blivit nominerad i FinestAwards. Superglad är jag för det! Nu behöver jag er hjälp med lite röster. ð Tydligen kan man rösta 1 gång om dagen med samma mailadress. Lite konstigt men så är det i alla fall ð Skulle bli superglad om ni ville lägga en liten röst… eller 2… eller varför inte 1 om dagen ð haha.
Tack snälla fina ni!
ÄNTLIGEN är den här! Underbara måndag och en ny Veckas Utmaning. Tack för alla önskemål jag fick in igår. Så härligt att höra att ni är så taggade! 🙂
Jag har självklart lyssnat på era åsikter och därför ska vi denna veckan träna armar/överkropp. Wihoo. Har satt ihop en cirkelträning till er på 3 övningar för armar, axlar och bröst.
VECKANS TRÄNINGSPASS:
1. Armhävningar. (Helst från tårna men funkar inte det så kör från knäna)
2. Dips.
3. Vandrande plankan.
Kör de här 3 övningarna 30s på varje utan vila. Vila sedan 1 min innan du kör igen. 4 varv av detta är det som gäller!
Se övningarna på filmen nedan…
Jag utmanar er att göra detta härliga arm/axel/bröst pass minst 4 gånger innan veckans slut. Tar bara 10 minuter att göra och det kan göras hemma utan redskap, så det finns inga ursäkter till att inte vara med!
