Okategoriserade

TRÄNINGSSUGEN OCH RESFEBER

God härlig morgon mina vänner! Sitter här vid frukostbordet och har myror i brallan och resfeber. För det första så har jag haft 2 välbehövliga vilodagar från träningen då det varit väldigt mycket jobb denna veckan. Förutom mitt heltidsjobb, bloggen och PT-klienter så har jag också haft så otroligt mycket beställningar på kostscheman, vilket är så roligt! Superkul att ni hör av er till mig men just nu är jag helt fullbokad några veckor fram och kommer ta emot nya beställningar i slutet av juli/början av augusti.

Sedan är jag också lite stressad/har resfeber inför min resa till USA. PÅ torsdag lyfter planet mot Los Angeles. HELT GALET! Ska bli så roligt! Är så taggad på att testa deras utbud av träning och kost. Jag kommer självklart blogga under hela resan och berätta allt om de olika träningsformerna och kosttrenderna. Har ni önskemål på träningformer eller kost ni vill att jag ska testa och recensera så hojta till? 🙂

Nu ska jag packa och fixa och sedan ladda för ett härligt träningspass! 🙂

 

VINN GRATIS POLE DANCE LÄGER – TÄVLING!

Nu mina vänner bjuder jag på VÄRLDENS BÄSTA midsommarpresent! Studio Dancing Queen ska ha sommarläger och jag kommer lotta ut en helt gratis plats på lägret till en av er och ni kommer även få ta med er en valfri vän. Ni behöver inga tidigare erfarenheter utan det kommer vara nybörjarnivå.

Info om lägret…

NYBÖRJARE/BEGINNERS

Under 5 dagar får du träna pole dance (samt annat kul som DQ erbjuder) med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Du kommer få, utöver flera olika poledance/polefitness klasser  så som PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz även få testa vår unika chair klass, hoops, silks, styrka och stretch.

HELG 1,  26-30 juni

 

Tonvikten av all träning ligger på pole dance/pole fitness och campen vänder sig till dig som inte har tränat pole innan.

Det kommer finnas kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping/vila!? 🙂

Mer info hittar ni HÄR!

Så det enda ni behöver göra för att anmäla er är att kommentera detta inlägg och lämna er mailadress. Så vad väntar ni på? 🙂

 

LES´S DANCE 2013

Jag tänker inte säga, vad var det jag sa… eller jo det tänker jag visst 😀 Haha! Det här inlägget skrev jag innan säsongen av Let´s Dance började…

.

.

Jag har inte sett alla avsnitt men såg gårdagens final och Marko var grym! Wow säger jag bara! Oscar var också jätteduktig men jag hejade ändå på Marko.

Tyckte ni rätt man vann igår?

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!