Okategoriserade

RÖD SMOOTHIE BOWL MED GRANOLA – RECEPT

 Inlägg i samarbete med Pauluns

God morgon älsklingar! Frukosten är verkligen den bästa måltiden på hela dagen enligt mig och för mig är det så himla viktigt att få i sig en god, mättande och näringsrik frukost. Nedan hittar ni ett favoritrecept på en smoothie bowl som jag toppat med Pauluns magiska Paleo Supergranola som innehåller endast naturliga råvaror med minst 79% rostade nötter, frön och kokos som ger extra protein. Granolan är också helt utan socker och passar även de om äter efter en paleokost.

Ni fattar inte hur gott det här är! Ni måste bara testa 🙂 Granolan finns i 2 smaker Kokos, blåbär & mandel och Hasselnöt, mandel & Hallon.

RECEPT RÖD SMOOTHIE BOWL
2 dl vegansk yoghurt
2 dl frysta hallon
1 dl fryst mango
1 dl frysta jordgubbar

Topping: Pauluns Paleo Supergranola (kokos, blåbär & mandel) och färska blåbär.

 

TACKSAMHET, KROPPSKOMPLEX & SJÄLVKÄNSLA

Har glömt att berätta att videon med intervjun av P3 Star nu ligger uppe på youtube och ni kan kolla på den ovan 🙂

Har också postat en ny vlogg idag som jag tycker ni ska kolla på ovan. Har ett mycket bra samtal med en vän som heter Erik om självkänsla, kroppskomplex och tacksamhet som jag tycker ni ska kolla på. Han är en mycket klok och inspirerande man.

Brukar ni tänka på varje dag vad ni är tacksamma över?

VECKANS LISTA

VECKANS MÅENDE

Jag har mått helt underbar! Så skönt för både kropp och själ att komma till varmare och ljusare klimat.

VECKANS LÄSKIGASTE
Att flyga flygplan. Det är det värsta jag vet och får alltid dödsångest. Är alltid helt slut efter en flygresa då jag sitter och spänner mig hela tiden.

VECKANS GODASTE MÅLTID

Denna supergoda måltid som min vän Johanna bjöd på hemma hos sig på Malta. Fick den lyxen att bli bjuden på mat hos henne 3 gånger och alla måltider var helt magiska. Blev verkligen inspirerad att testa nya saker i köket när jag är hemma igen 🙂

VECKANS JOBB
Det bästa med att åka iväg är att man kan koncentrera sig 100% på jobb. Det är ingen tvätt, disk, hantverkare eller möten man måste iväg på som stör utan man kan vara väldigt effektiv. Så min jobbvecka har varit lugn och skön och helt perfekt!

VECKANS KLÄDESPLAGG

Den här mysiga jackan är definitivt höstens bästa köp! Räddar alla ruskiga dagar + att man får extra långa kramar av alla då den är så himla mjuk och len att folk behandlar mig som en hund och vill klappa mig. Haha älskar det. Ni hittar jackan HÄR! (adlink)

VECKANS TRÅKIGASTE
Att åka hem från Malta. Ville verkligen inte lämna. Temepraturen där var helt perfekt och jag mår så himla bra av det. Min kropp blir direkt torr, kall och trött i Sverige.

VECKANS LÅT
Wild Thoughts – Dj Khaled, Rihanna

VECKANS BÄSTA
Lätt helkroppsmassagen jag tog på Malta. Den var så sjukt skön att jag somnade. Haha. Måste börja ta mer massage här i Stockholm för det är bannemej det skönaste som finns. Älskar verkligen när folk tar på mig. När jag går genom säkerhetskontrollen hoppas jag varje gång att de stannar och undersöker mig 😀 Haha.

VECKANS BOOST
Att få hänga med min kusin Filippa och Lisa igår och spela in pizza Challenge till min youtube. Så mysigt även om jag fortfarande mår illa över pizzan jag fick. Videon kommer snart upp på min kanal så missa inte!

VECKANS MYSIGASTE
Att få hänga med min kära pojkvän på Malta i 5 dagar. Sååå mysigt!

VECKANS MEST LIKADE BILD

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!