Alltså ont i kroppen!!! Var och körde Pole Dance igår igen på StudioDQ och i stort sett varenda liten muskel i överkroppen är öm. GÖTT! Haha, så himla härligt! Nu när jag kör Pole 2 gånger i veckan blir det inte så mycket gymträning vilket jag känner att ni kanske tycker är tråkigt? Men min fråga till er är då vad ni vill att jag ska leverera till er i träningsväg här på bloggen? Vilka träningsinlägg uppskattar ni mest?

Idag får det i alla fall bli vilodag och kanske en promenad då solen lyser som aldrig förr utomhus. Börjar typ få lite vårkänslor! Är det ok så här 16 februari? Lite väl tidigt kanske men jag är ju också en optimist 😀 haha.

Nu börjar det bli dags att besöka min naprapat Kjersti igen känner jag! För mycket jobb vid datorn , stillasittande och bärande av tung väska med kamera och dator i. Puh! Längtar verkligen efter lite massage och att få knäcka loss låsningarna.

Om ni bor i Stockholm och letar efter en grym naprapat som  kan hjälpa er med skador, rygg ont, nackont mm. så tycker jag absolut att ni ska testa gå till Kjersti. Hon är så duktig och verkligen brinner för det här!

Frågade om hon kunde göra något erbjudande till er och det kunde hon! Wohoo. Gå på två behandlingar innan sista februari och få 200 kr rabatt vid andra behandlingen. Tid bokas direkt på –> www.kjersti.se, eller kontakta Kjersti på tlf 0762632757. Uppge Ida Warg vid bokning

Bild från plåtningen med Stadium.

–

God morgon mina hjärtan! Veckans utmaning tar en paus och fortsätter nästa vecka igen om ni vill? Kom gärna med önskemål på vad för utmaningar ni vill ha?

Sedan vill jag också påminna er om att prenumerera på min youtubekanal –> HÄR om ni inte redan gör det. Jag firar nu 30 000 prenumeranter (het galet!) och det gör jag med hela 30 videos i sträck. Jag postar inte länge alla videos här på bloggen för det blir lite tjatigt 😀 haha. Har nog lagt upp en 10 videos som jag ej postat här så in och prenumerera om ni vill följa mina videouppdateringar ♥

Sedan glöm inte önska utmaningar! 🙂 Puss, I