Bilder från vår förra resa.

–

Okej mina vänner, nu är det äntligen klart att vi ska göra det igen! favorit i repris säger jag bara! 13-19 juni så åker vi till paradisön Koh Tao i Thailand och kör en magsik träningsresa.

Det kommer bli en hel vecka fylld med träning, god mat, snorkling, sol, bad, yoga och mycket annat roligt. Du behöver inga speciella förkunskaper utan man lägger träningen på sin egen nivå. Det kommer vara minst 2 träningspass per dag men kommer även finnas tid att utforska den vackra ön. Åk själv eller med en kompis. Vi kommer ha en magisk vecka tillsammans!

Datum: 13-19 juni.

Ingår:
• Boende Villa Seaview garden
• Ekologisk frukost från Living Juices
• 15 blandade träningspass (styrketräning, crossfit, thaiboxning, kondition)
• Yoga
• Kostföreläsning
• Snorkeltur
• Matlagningskurs (Thaistyle)
• Goodiebag

Pris: 12 500kr

(De flesta åker själva och vi hjälper till att koppla ihop er som åker så ni kan resa tillsammans och boka samma flyg)

Det kommer finnas begränsat antal platser och vi har redan fått in en del förhandsbokningar så vill du med så in och anmäl dig –> HÄR!

Kommer bli en magisk resa du inte vill missa! ♥

Nu mina vänner har vi fått in världens första ekologiska fiskolja på Welloteket. Så är man ute efter ett Omega 3 tillskott av högsta kvalité så är det den här man ska välja. Oljan är närproducerad i Danmark under ekologiskt certifierade förhållanden vilka tar hänsyn till alltifrån djurhållning till vilket foder fisken äter samt hållbarhet och miljö.

Den har en hög renhet utan tungmetaller, kemikalier, alkoholer eller syntetiska antioxidanter. Ecolomega är en helt ny typ av fiskolja som innefattar alla delar av vad ekologi handlar om. Ekologisk, hållbar, närproducerad, färsk och miljömässigt ansvarsfull. Världens första.

Den här veckan har vi ett exklusivt erbjudande på Ecolomega, nu endast 229kr (ord. 269kr) och den finns både som…

Kapslar –> HÄR
Flytande –> HÄR

(Inlägg i samarbete med Ecolomega)

God morgon och ursäkta bildbomben men jag var tvungen! Igår satt jag hemma och jobbade och såg hur solen lyste och jag bara kändes hur min kropp ville gå ut och lapa i sig solens strålar. Jag tog en paus i arbetet och tog en långpromenad runt Djurgården och jag njöt av varenda steg. Det var verkligen magiskt! Jag satte mig till och med still på en bänk med solen i ansiktet i 10 min. MAGI! Känner av att jag inte varit utomlands den här vintern som jag brukar vara men då blir sådana här dagar extra härliga och jag längtar extra mycket efter träningsresan till Thailand som jag ska hålla i början av juni. Anmälningarna till den öppnar förhoppningsvis senare idag. Woop!

Vill även tacka för alla önskemål on träningsinlägg. Ska spara alla önskningar och försöka förverkliga dem till er så håll utkik. Nu ska jag iväg till frisören och fräscha till mig. Hörs senare ♥