Vill bara tipsa er om att vi just nu denna veckan ut har hela 15% på bästa Rosenseriens sortiment. Ni frågar mig alltid vilken hudvård jag använder och here it is!
Ni hittar all rabatt –> HÄR!
Jag använder de här produkterna i min dagliga hudvårdsrutin:
• Dagkräm
• Nattkräm
• Min favorit kroppsolja
• Rengörning
Sedan använder jag även deras deodorant dagligen och jag älskar den!
(Inlägg i samarbete med Welloteket)
God morgon hjärtan! Så här röd och glad blir man av en timmes hot yoga. Hängde med min polare Becka på ett pass Hot Mojo förra veckan och det var så nice. Har gått några gånger på Bikram eller hot yoga och då har de varit i 1,5 timme. Det är riktigt tufft. Det här passet var bara i 1 timme och lite enklare men fanatiskt väldigt skönt. Gillar att träna i värme nu under vintern. Det ger sådan energi och man känner sig ren inifrån och ut efter att ha svettats så mycket. Haha.
Förra veckan var en riktigt grym vecka träningsmässigt. Körde hela 5 pass då det blev 2 Pole Dance, 1 styrketräning ben, 1 Hot Mojo och ett löpintervaller. Jag har ju satt upp att jag vill träna 3 gånger i veckan men får jag feeling som förra veckans så självklart kör jag på. SÅ himla roligt!
Hur känns eran träning? Är ni inne i ett träningsflow eller är det lite trögt? Tell me ð
Vill gärna sluta dricka mjölk dels för det smakar inte gott längre och det känns fel att dricka något som kommer från ett annat djur som är till för deras bebisar, men vilken av alla sorter (havre soja mandel kokos osv) är bäst att testa ut nyttighets synpunkt (minst socker i )? Vill kunna ha det både i kaffet men kanske hälla i en skvätt i smoothie eller så.
SVAR: Hej! Det låter som ett mycket klokt val och det finns ju så mycket bra alternativ att välja på. Jag skulle säga att en variation av alla är det bästa. Jag brukar själv variera mellan havre-, mandel- och kokosmjölk. Alla de finns i osötade varianter vilket är bra.
Sedan kan du göra alla 3 hemma själv hur lätt som helst, vilket egentligen är allra bäst. Här hittar du –> recept på havremjölk.
