Ida Warg

God morgon älsklingar! Här om dagen åkte vi till Ullared/Gekås för att shoppa. Så himla kul! Har aldrig varit där innan så var väldigt taggad!

Obligatoriskt att ha samma träningsoverall när man är på husbilsturne! Haha. Nedan kan ni se en video på vår shoppingrunda 🙂

Men det roligaste av allt var att vi bjöd in legenden Ola-Conny från Ullaredserien till husbilen på fika. Så himla kul att han tog sig tid och kom förbi. Han gav sina bästa shoppingtips och berättade om kärleksbrev han får och vad lycka i livet betyder för honom.

Bjöd honom även på (reklamlänkar till Welloteket) –> Veganska Chokladdragerade Kakaobönor och chokladdragerade mullbär och han tyckte de var så goda!

Självklart spelade vi in allt och ni kan se hela fikan på video nedan. 

God morgon vänner! Nu var det snart 2 veckor sedan jag var på gymmet och just nu nöjer jag mig med promenader och yoga och det känns helt fantastiskt! 🙂

I alla fall så kom jag på att jag helt glömt lägga upp gympasset jag körde på Gotland så här kommer det…

Benpressen de hade där blev jag helt kär i. Älskar benpress men tillslut blir kroppen van och då är det bra att det finns olika slags benpressar. Denna de hade på Gotland passade mig så bra och den gav verkligen bra kontakt med baksida och rumpa på mig! SÅ nice! Körde 15 X 5 på denna.

Körde även en gammal goding, nämligen enbensknäböj. Ojojoj vad jobbigt! Hade glömt hur bra och jobbigt denna övning är. Även perfekt att göra hemma då man antingen kan köra med en stol eller helt utan. På denna körde jag 10/ben X 3.

Körde även utfallsgång, armhävningar, marklyft, höftlyft och avslutade med sidogång med gummiband. Älskar den övningen!

Men nu är jag nyfiken… Hur tränar ni nu i sommar? Kör ni gym, styrketräning hemma, yoga, promenader, löpning? Tell me 🙂

♥ Inlägget innehåller reklamlänkar till min webshop Welloteket ♥

God morgon vänner! Vi har haft några riktigt härliga Tacokvällar i husbilen. När vi var på campingen på Gotland så hade de ingen vegansk färs att köpa så jag fick vara lite kreativ och skapa min egna veganska färs med linser. Den blev faktiskt riktigt god och receptet hittar ni nedan.

Hade plockat med mig våra nya veganska tacochips i 3 olika samaker. Jag säger bara MUMS! Så sjukt goda alla 3. Först var min favorit blå majs, men nu är det nog Kale & spinach. Sååå goda, kan inte få nog!

Ni kan hitta dem här –> TACOCHIPS

VEGANSK TACOFÄRS
1 paket ekologiska förkokta linser
4-5 rivna morötter
0,75 paket krossade tomater
en skvätt tamaris
tacokrydda efter smak (tror vi körde ca 1/2 paket)
1/2 gul lök

GÖR SÅ HÄR: Fräs löken någon min i stekpannan och lägg sedan ner morötterna i några minuter. Häll sedan ner linserna, tamaris, krossade tomater och önskad mängd tacokrydda. Låt koka ihop i några minuter. Servera med tacochips, sallad, majs, gurka, tomat och avokado.