Ida Warg

Trousers – HERE // Top – HERE // Skor – HERE

–

 Hej mina hjärtan! Det är måndag idag och jag är så taggad! Vad tycker ni om outfiten ovan? Jag var lite skeptisk först men jag måste säga att jag diggar den. Älskar den vita toppen och den är även så snygg till jeans! Idag har jag jobbat hemifrån hela förmiddagen och fixat blogginlägg mm för snart ska jag möta upp mitt filmteam för att spela in mer videos för Stadium och min youtubekanal. Ni följer väl den? Många av er frågar om övningar och träningspass ni kan göra både hemma och på gymmet och jag har massa övningar och helt färdiga pass där så prenumererar ni inte redan, gör det HÄR. Puss, I

//English: Hi my sweethearts! Do you like the outfit above? I just love it and the white top is also so nice to a pair of jeans! Today I´ve been working from home all morning and soon I will meet my filmteam to record new videos to my youtube channel for Stadium. I get so many questions about if I can show exercises or whole workouts and I just wnat to say, subscribe to my youtube channel! You will find both exercises and whole workouts there you can do at the gym or home. So if you don´t do it, subscribe on my youtube channel HERE. Love, I

God morgon mina älklingar det är måndag! Wohoo. Dags för vecka 4 i #wargrun och nedan ser ni ert nya schema. Har man ännu inte hängt med så är det absolut inte för sent utan man kan börja på vecka 1 från och med idag och nedan hittar ni tidigare scheman:

Vecka 1

Vecka 2

Vecka 3

Till vana löpare: Jag utmanar er att även denna vecka springa minst 3 valfria löppass och att efter varje pass göra 50 armhävningar, 100 situps och 100 squats.

  SÅ VILKA ÄR PÅ? Nu springer vi!  Glöm inte hashtaga era bilder med #wargrun och #wargpowerså vi kan följa varandra och så jag hittar era grymma bilder. 

//English: A new week and a new run schedule. Below you find this weeks schedule that you should do 3 times before the end of this week. Do not forget to upload pictures and hashtag #wargrun after each workout. 

For experienced runners: I challenge you to run 3 sessions + 50 push ups, 100 situps and 100 squats.

WHO WANTS TO JOIN? Let´s run! 

God söndag mina älsklingar! Hoppas ni haft en grym helg? Det har jag i alla fall! Igår hängde jag på gymmet med Alex, Vickan och Jocke. Blev ingen träning utan bara mest häng. Efter det var jag på möte och sedan middag på Vurma. Idag så har jag lunchat med en kompis och sedan varit ute och fotat lite och sedan en fika på Starbucks. Så himla trevlig söndag! Skippar träningen även idag för att ladda upp inför morgondagens löpträning. Jag ska ju nämligen träffa en löpcoach och vara med och löpträna i grupp. Nervööös! Haha ni får hålla tummarna för mig att jag fixar det! Någon som har löptränat i grupp innan? Är det kul? Svårt? Behöver jag vara nervös? Haha. Puss, I

//English: Good sunday my sweethearts! Hope you had a great weekend? Mine was perfect! Yesterday I was at the gym with Alex, Vickan and Jocke. I did not train, just chillin. After that I was at a meeting and then dinner at Vurma. Today I ha a lunch date and then shooting outside and after that I had a coffee at Starbucks So nice sunday! Skip training even today to save some more energy to tomorrows running session with a run coach. Im a bit nervous but it will be fun. Have a nice evening! Love, I