Ida Warg

1. HERE // 2.  HERE // 3. HERE // 4. HERE // 5. HERE // 6. HERE // 7. HERE // 8. HERE 

(Adlinks)

–

Nytt år nya saker. Ovan ser ni ett riktigt ”nukörvi2015paket”. Haha. Blir ni också taggade av nya kläder och produkter? Nya kläder ska inhandlas och även ny yogamatta, proteinpulver, detox och magnesiumspray. Magnesiumsprayen ska hjälpa mot träningsvärk då den har en avslappnande effekt på musklerna. Har ej testat den än men ser fram emot att göra.  Så ett grymt tips till alla er som ska komma igång och vill dämpa träningsvärken lite 🙂

//English: New year and new things. Gonna buy new clothes, new yoga mat, protein powder, detox and magnesium spray. The magnesium spray will help reduce muscle pain. I haven´t tried it yet but looking forward to. A good tip to all of you who want to get rid of muscle soreness. 

Vi har det helt fantastiskt här på Koh Tao och här om dagen besökte vi en paradisstrand. Så himla vackert och passade på att ta massa fina bilder till blogg och instagram. Har även haft massa möten undertiden jag varit här nere för superspännande projekt som jag verkligen hoppas blir av. Wohoo. Jag blir mer och mer kär i den här ön och dess utbud på vacker natur, bra mat, bra träning och massa trevliga människor.

//English: We have a wonderful time here on Koh tao and the other day we went to a paradise beach. So beautiful and I took so many nice pictures to both my blog and instagram. I also had a lot of meetings down here about super exciting projects for the future.Wohoo. I love this island more and more because they have really beautiful nature, good food, good training and a lot of nice people. 

–

Innan jag åkte till Marocko blev jag inbjuden som gäst till Karriäristapodden med Josefin på Modette. Så himla kul att snacka lite och är ni sugna på att lyssna hittar ni ponden HÄR.

English: Before I went to Morocco I was invited as a guest in Career-podcast with Josefin from Modette. So nice to talk with her and if you want to listen you can do it here (The pod is in swedish).