NYTTIG PEPPARKAKSBOLLAR RECEPT – glutenfri, mjölkfri, sockerfri

IMG_1562.JPGIMG_1558.JPGIMG_1561.JPGNi måste bara testa dessa pepparkakasbollar som jag gjorde i veckan. Så goda, nyttiga och enkla att göra. De är även både glutenfria och mjölkfria och passar perfekt som mellanmål eller till fikat.

English: You just have to try these ginger bread balls I did last week. So tasty, healthy and easy to make. Thay are both free from gluten and dairy and is perfect to eat as a snack or serve to coffee. 

RAW PEPPARKAKSBOLLAR // RAW GINGER BREAD BALLS

2dl mandlar // 2 dl almonds

8 dadlar // 8 dates

1 msk honung // 1 tbsp honey

2 tsk pepparkakskrydda // 2 tsp gingerbread flavor

1/2 tsk vaniljpulver // 1/2 tsp vanilla powder

1 msk kokosolja // 1 tbsp coconut oil

Topping: Kokosfligor och hackade mandlar. // Topping: Coconut flakes and chopped almonds.

Gör så här: Mixa mandlarna till ett mjöl med stavmixer. Lägg sedan ned resten av ingredienserna och mixa tillsammans till en massa. Häll i lite vatten om du måste. Rulla önskade stora bollar och rulla dem i kokos och hakade mandlar. NJUT!

Proceed like follow: Mix the almonds into a flour. Add the rest of the ingrediens and mix together. Add a bit of water if you need to. Do desired size of balls and roll them in coconut. ENJOY!

mikz

DENNA VECKANS #WARGPOWER

IMG_1874.JPGIMG_1875.JPGIMG_1876.JPGthis weeks wargpower

Louise

Arw

Paulina

Ellen Schutz

Elin

Alexandra

Elin

Jennifer

NATTA

Mathilda Augustsson

nikky

Angelika

Ännu en grym vecka då utmaningen var att äta glutenfritt. Hur känns det för er som kört? Någon som märkt skillnad? Har det varit svårt/lätt? Eftersom jag nu kör julkalendern med utmaning varje dag istället för en gång i veckan så tar veckans utmaning en liten paus. Så håll koll för snart kommer en ny utmaning för dagen upp. Nu ska jag dra och surfa!

English: One more week with a gluten free week as a challenge. How was it? Anyone who notice a difference? Was it hard or easy? Right now when I do the advent calendar with new challenges every day, This weeks challenge taking a break. Later today a new daily challenge is coming up so stay tuned!

LUCKA 6 – PLANKAN

6 dec och det firar vi med underbara plankan! Se till att inte hänga i skuldror eller rygg utan spänn upp hela kroppen. Stå 1 min X 4. Woop nu kör vi, jag kör min på flygplatsen 😀

English: 6 dec and we celebrate that with the wonderful plank. Do not hang in back and shoulders and keep your whole bode tense. Stand 1 min X 4. Woop let´s go!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!