Ida Warg

Hej !
Det är ju inte så bra att duscha håret varje dag, men om man tränar varje dag så måste man ju duscha håret , har du några tips på hur man kan göra ?

SVAR: Hej! Nej det är inte bra och min frisör har gett mig stränga förbud att göra det. Helst vill han inte att jag ska tvätta det mer än 1 gång i veckan men för mig blir det oftast 2 gånger. I början var det lite ovant då håret snabbt blev fett men efter några veckor med avvänjning så funkar det kanon även om man tränar. Räddningen heter nämligen torrschampo. Så himla bra! Efter några dagar så sprayar jag lite i hårbotten och håret är som nytt. Dagen innan dusch så brukar jag köra toffs.

Sedan ett riktigt bra tips är att köpa en volymmaster. När håret är nyduschat så brukar jag använda den och göra några tryck längst in vid hårbotten på några ställen så håret lyfts upp. När jag väl gör det så blir håret inte lika snabbt fett.

.

Efter att ha börjat tvätta håret mer sällan så har jag fått så galet mycket bättre kvalité.

Wohoo happy cleansing friday! Har varit och hämtat 6 nypressade ekologiska juicer från min fina vän Filippas nya juiceprogram Raw Clarity Cleanse. Ska köra en morgon cleanse i 3 dagar nu då jag börjar dagen med 2 juicer innan lunch och sedan äter som vanligt resten av dagen.

.

En detox cleanse gör man inte för att tappa i vikt eller banta utan det ska man göra med syfte att…

– Vila matsmältningssystemet

– Rensa toxiner

– Öka energinivån

– Stärkt mental klarhet och fokus

Mer info om hur och varför man gör en detox/cleanse hittar ni HÄR.

.

Nu har jag precis fått i mig dagens första juice som var en vattenmelonjuice. SÅÅÅ jäkla god! Längtar redan efter nästa som kommer vara en grön en 🙂

Shit vilken dag! Fullt ös, men HELT fantastisk! Så tacksam att jag är omgiven av så många härliga människor och samarbetspartners!

.

Schemat idag…

– Hämta min juice detox från Raw Clarity.

– Jobba 8-12.

– Filma in en sak som ni alldeles snart kommer få ta del av. Wohoo kommer bli så jäkla grymt!

– Lunchhäng med bästa Alexandra och Hannah <3

– Björkfest med bästa Holistic.

– Nu… blogga, betala fakturor, laga middag, sova.

.

Bjuder på enda bilden som tagits idag och det är en selfie från dagens inspelning. Kollar ni noga så ser ni HUR mycket jag fryser. Haha. Allt för konsten!

.

Har även dragit vinnare i tävlingen om biljetter till Pole Dance NM imorgon och de lyckliga vinnarna som får ta med varsin vän är Amanda Sjödahl och Malin Stampe. GRATTIS och ses där imorgon!