VECKANS UTMANING – CIRKELTRÄNING

God fantastisk måndagmorgon mina vänner! Jag hoppas ni har laddat upp ordentligt med energi för nu gasar vi! Dags för ny utmaning och cirkelträning!

Denna veckan utmanar jag er att köra 5 varv av min cirkelträning MINST 4 gånger denna veckan. Stärker upp hela kroppen samtidigt som man tränar kondition. Snabbt och effektivt och perfekt att göra hemma. Finns inga ursäkter till att inte vara med! 😉

 

Man kan också anmäla sin blogg och utmana sina läsare. Posta bilden ovan och länka detta inlägg –> http://nyheter24.se/modette/idawarg/?p=16381 och lämna sedan en kommentar om att ni är med (glöm inte skriva med er bloggadress). Kommer sedan göra ett inlägg med länk till alla bloggar som är med :)

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
26kommentarer
  • Jag glömde kommentera och berätta att jag var med! :'(

    här är mitt inlägg http://elinth.myshowroom.se/2013/09/30/veckans-utmaning-7/

    Elin 2013-10-05 18:26:00
    Svara
  • Jag är med! Nu jäklar kör vi. 🙂
    www.matildaraty.vimedbarn.se

    Matilda 2013-10-03 12:37:00
    Svara
  • Jag är med! 😀
    www.raawhr.blogg.se www.iform.se/blogg/flitiga-lisa

    Lisa 2013-10-01 15:58:00
    Svara
  • Är på!! =)
    1 down, 3 to go =)
    Perfekt och enkelt att komplettera en löprunda med, eller lägga till på gympasset, eller bara köra hemma framför TVn! Igår blev det ett gympass med 15 min CT, cirkelutmaningen, 15 min NTC ”ab-burner” och till sist lite huvud- och handståendelek =D Idag kör jag nog cirkeln efter en 5 km löprunda!

    http://the-best-of-sarah.blogspot.se/

    Sarah C 2013-10-01 14:39:00
    Svara
  • Im in 🙂
    Hedstrand.devote.se

    Tess 2013-10-01 00:47:00
    Svara
  • Är definitivt med, älskar cirkelträning! 😀 http://annahagelin.blogg.se

    Anna 2013-09-30 23:39:00
    Svara
  • Är med även denna vecka 🙂
    www.bianca.blogg.se

    Therese 2013-09-30 22:27:00
    Svara
  • Wiho självklart är jag och Är jag och mina läsare med!
    Www.healthinessbyimme.devote.se

    Imme 2013-09-30 22:09:00
    Svara
  • Jag är med, även mina läsare!
    www.nattstad,se/emmahedberg

    Emma 2013-09-30 22:04:00
    Svara
  • Jag, och förhoppningsvis mina läsare är med!
    Lets go!
    www.made.shapemeup.se

    Frida 2013-09-30 21:38:00
    Svara
  • Jag är självklart med, heja oss! 😀
    www.jonnalindstrom.forme.se / http://jonnalindstrom.forme.se/2013/september/-ida-warg-challenge.html

    Jonna 2013-09-30 20:38:00
    Svara
  • Är absolut med, har inte hållit på mycket med cirkelträning men alltid kul att testa nya saker 🙂 http://oliviaronnberg.myshowroom.se/

    Olivia 2013-09-30 20:37:00
    Svara
  • Jag är med och krigar såklart 😉 http://jennyfredriksson.blogg.se/

    jenny 2013-09-30 19:05:00
    Svara
  • Självklart är jag med! Anmäler mig och min blogg, åhh så taggad jag blev nu! 😀 Kommer nog troligtvis starta dagen med lite cirkelträning på morgonen!

    jjennaa.blogg.se 2013-09-30 17:22:00
    Svara
  • jag vet inte om jag klarar 5 varv, eftersom det är första gången jag provar på det. men utmana mig själv ska jag VERKLIGEN och jag kommer definitivt prova! 😀

    //paulinasuonvieri.blogg.se

    paulina 2013-09-30 16:15:00
    Svara
  • Jag och mina läsare är med! 😀
    Nilla.devote.se

    Nilla 2013-09-30 15:55:00
    Svara
  • Jag är med!
    Johannahillar.blogg.se

    Johanna Hillar 2013-09-30 14:58:00
    Svara
  • Jag är med! 😀

    http://www.nattstad.se/matildahakansson?id=10222869

    Matilda Håkansson 2013-09-30 14:44:00
    Svara
  • Jag är med!

    www.nattstad.se/matildahakansson

    Matilda Håkansson 2013-09-30 14:41:00
    Svara
  • jag är också med!
    thomasinen.blogg.se

    Anna Thomasine 2013-09-30 12:12:00
    Svara
  • Jag är med!:) vilmahenricsson.se

    Vilma 2013-09-30 10:20:00
    Svara
  • Nu kör vi!
    http://www.nattstad.se/erikanelen

    Erika Nelén 2013-09-30 10:04:00
    Svara
  • Let’s do this!

    http://madeleineholm.myshowroom.se/

    Madeleine 2013-09-30 09:27:00
    Svara
  • Shit vilken rolig, gjorde den precis nu innan morgonjogging, var heeelt slut på sista varvet och jag trodde att jag hade rätt bra kondis haha!! Du är så grym som lägger sådant här, och grym i allmänhet!!

    lindder@instagram (har ingen blogg tyvärr)

    Stephanie 2013-09-30 09:08:00
    Svara
  • Såklart jag är med! Måste ju joina min bästa pt.s challenge! Den här veckans challenge ÄLSKAR jag, nu kör vi! www.emmabjorndahl.se 😀

    Emma 2013-09-30 09:08:00
    Svara
  • Jag kör! Pepp! 😀 Varje dag?

    Lorissa 2013-09-30 08:23:00
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!