Här om dagen skulle vi åka till en gata och käka lunch men åkte vilse och såg på vår GPS att vi var nära stranden så vi åkte dit istället. Fråga mig inte vart vi hamnade? Haha men otroligt vackert var det!
1. Frihet. // 2. Vi tog en lång promenad på gång/cykelbanan längst stranden. // 3. Armhävningsstopp. // 4. Tänk att ha ett eget strandhus här!? Dröm!
Igår var jag på en underbar POWER yogaklass på Crunch gym med Chau P. Det var den absolut bästa Yogaklassen jag varit på! Brukar annars tycka att yogaklasserna är för mesiga. Brukar inte känna så mycket av stretcherna och blir knappt svettig. MEN igår så var det 90 min intensiv yoga och svetten bara rann. SÅ jobbigt var det och väldigt utmanande! Huvudståenden, handståenden och stretcher som kändes! WOW!
Efter klassen pratade jag lite med Chau som var lärare. Hon berättade att hon brukar vara i Sverige och jobba med svenska låtskrivaren Max Martin och ge honom yogaklasser.
Jag och Chau.
Många av er har frågat vilken smak av Fitnessgurus proteinpulver som är godast? Eftersom smaken är som baken så tycker ni säkert inte om samma som mig. Blir ju lite dyrt att köpa alla burkar och testa alla 100tals smaker.
MEN nu har de fått in små portionsförpackningar i alla smaker som man kan beställa och testa sig fram. PERFEKT!
Ett prov av ONE WHEY kostar endast 9kr och ett prov av ONE ISOLATE kostar 15 kr.
