GOTT OCH NYTTIGT SNACKS

Fick just ett bud från Zeta med massa oliver i olika smaker. MUMS! Perfekt att ha som ett nyttigare snacks till fredagsmyset ikväll! Funkar också bra om man äter enligt LCHF.

Har ni något tips på gott och lite hälsosammare snacks?

Chili, paprika, citron, vitlök och havssalt.

GRYM POLEDANCE TRÄNING IGÅR

God Morgon mina vänner! Tänk att det redan är fredag? Fantastiskt 🙂 Jag mår topp förutom att jag känner mig en aningens mörbultat efter gårdagens tuffa PoleDancepass på StudioDQ. Vi tränade i stort sett hela lektionen på en övning/trick som heter Shoulder mount. Eller vi tränade på olika sorters shoulder mount då man bland annat klättrade neråt i på stolpen i positionen, körde en flip över och sedan även den här…

Inga lätta övningar kan jag lova men grymt coola! 🙂 Mina axlar är minst sagt lite ömma idag och har börjat skifta i blått…

Haha, matchar det här med en ny blå tisha från Zara 😀

ENGLISH VERSION OF MY BLOG

Have received several emails and comments that you would like me to write my blog in english as well. You can already read the blog in English with google translate. Just press the button ”translate” as you can find below every post.

Have plans to translate every post myself, but right now there´s no time. Hope you have patience for a while.

Love, Ida ðŸ™‚

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!