.
.
TÄVLING – VINN EN HEL TERMIN MED GRATIS POLE DANCE!
27 mars, 2013
Nu mina vänner har jag världens tävling till er! 4 personer kommer få chans att vinna en hel termin med Pole Dance Nivå 1. Inga förkunskaper behövs, utan man kan vara helt nybörjare.
Tid: Måndagar kl 12-13 (start 8 april)
Plats: Studio Dancing Queen på Östermalm
Värde: 2 100kr
Det enda ni behöver göra är att anmäla er till tävlingen nedan i kommentarerna och skriva med er mailadress så vi kan kontakta er. GRYM tävling om jag får säga det själv, så anmäl er nu!
CHOKLAD PROTEIN SMOOTHIE – RECEPT
27 mars, 2013
God Morgon vänner! Började dagens med en 20 min promenad till jobbet i det härliga vårvädret och en proteinsmoothie. MUMS! Enkelt, gott, proteinrikt och lätt att få ner i magen på morgonen.
1 skopa ONE WHEY ISOLATE Milk Chocolate, 1 banan, 2 dl havremjölk och lite kakao. Mixa allt!
Senare idag dyker det upp en tävling som ni inte vill missa, så håll utkik ð
