TACK FÖR ALL KÄRLEK!

Vill bara tacka för all kärlek ni ger mig ♥ Är full med energi efter att ha läst era kommentarer om träningslycka. Här kommer en kommentar…

”Idag har jag dansat balett! (som varje lördag) Bästa pausen från livet och allt som hör till. Tack vare din stretchvideo som jag gjort varje dag kändes det som att det gick bättre än förra veckan, tänk att en veckas stretching hjälper så mycket! tack för den bästa och peppande träningsbloggen, utan din blogg hade jag inte varit lika stark och träningsglad som jag är idag. och dina recept gör det ännu bättre!!! kram på dig fina Ida!”

Så underbart att höra och kul att stretchprogramet hjälp dig i din dans. Jag körde alltid detta innan mina balettklasser då det öppnar upp höften och gör det enklare att utföra tekniskdans på ett korrekt sätt. Rekommenderar verkligen alla dansare att testa detta innan klass, eller innan en hård stretch som tex spagat eller splitt. Bara att sätta på play och följa efter…

 

MELODIFESTIVALEN 2013

God Morgn vänner! Vaknade av att jag sjöng Cobacabanana 😀 Haha följer numera melodifestivalen slaviskt då det är så kul att kolla på alla jag känner, både dansare och artister. Ett underbart spektakel även om programledarna ibland är mer underhållande än artisterna.

Men i alla fall måste jag ge ett STORT GRATTIS och säga att jag är grymt stolt över min vän Sean! Är så glad över att han gick vidare till stora finalen igår, han är verkligen värd all framgång!

Också kul att se Anton Ewald på scenen igår. WOW vilken kille! Det är världsklass på honom då han bara inte kan sjunga utan tillskillnad från många andra artister så är han även professionell dansare och är lika bra på att dansa som sina dansare. Respekt! Eric Saade kan slänga sig i väggen och Justin Bieber bör vara lite rädd för denna kille…

Kollar ni på melodifestivalen? Vem är er favorit i så fall? 🙂

TRÄNINGSLYCKA TACK!

Efter några timmar i studion ligger jag nu hemma i soffan och vilar, dricker och äter. Känner mig lite hängig och sjuk och gör allt här för att det ska gå över. Är så sjuuukt sugen på ett köttigt ryggpass! Åh vad härligt det skulle vara att få dra upp sig i några chins och känna mjölksyra i hela ryggen och armarna! Vad har ni tränat idag? Ge mig lite av er träningslycka 🙂

Jag i studion idag.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!