God Jul på er alla fina!
Igår klädde jag och min söta kusin Filippa granen iklädda mina gamla discotävlingskläder som jag hade när jag var 12-14år. Haha, vi uppträdde även till Filippas favorit Eric Saade inför släkten… ð
Idag blir det julafton och mys med hela tjocka släkten! MYS!
HA EN UNDERBAR JULAFTON NU!
♥
Kärlek från Wargen.
Ja så länge orkade jag hålla mig still. Har precis kommit hem från gymmet efter ett sjuuukt jobbigt pass! Rastlös som jag är kunde jag inte hålla mig när kusin Vicky ringde och frågade om jag ville följa med på ett nytt pass på gymmet!
Det var en blandning av 3 olika pass, tror det var Body Combat, Body Pump och CX någonting? I alla fall var det sjukligt jobbigt och innehöll både kondition i form av box och massa styrka i hela 63 minuter + stretch.
Min personliga åsikt om gruppträningspass är att det är bra konditionsmässigt men kan vara skadligt med styrkepass då man använder vikter då nästan alla gör fel teknik (inklusive instruktörerna). Bara det att de i början av passet idag körde totalt slut på allas magar ! Den magstyrkan hade vi behövt under hela passet för att skydda ryggen under alla övningar för att sedan i slutet av passet köra slut på dem. Bara 1 av alla saker jag tänkte på! Men tyckte ändå att det var ett grymt pass och träningsvärken kommer vara stoor imorgon!
Sitter med en kopp kaffe och myser, tänker och jobbar på samma gång. Inte dåligt va?
Denna julen ska jag verkligen ta det lugnt och vila och äta upp mig. Efter alla föreställningar och rep så har jag tappat något kilo så hör och häpna, Ida Warg ska ta det lugnt med träning, sitta still och bara äta massa god mat. Det blir i alla fall ingen repris av förra årets julafton då jag missade Kalle Anka då jag befann mig ute i skidspåret med bror och åkte 7 km längdåkning. ð haha typiskt mig!
Detta året ska jag högst röra mig mellan soffan och köket och ska sedan rulla hem till Stockholm lagom till Nyår ð haha. nej skojade bara men jag känner att min kropp tagit stryk av all dans, träning, rep och föreställningar och jag vet att jag har en krävande vår framför mig så ska inte göra många knop under jul och tvinga mig att inte träna (så ofta). Det kommer förhoppningsvis gör att jag är extra sugen och taggad på att träna och jobba när det väl är dags ð Börjar i och för sig redan krypa och sprätta i kroppen på att få dra igång vissa grejer ð
Nej nu ska jag fortsätta att sitta på röven och äta mandlar och dricka kaffe! Hej på er…
