Ida Warg

Det jobbigaste med att träna armarna är att ådrorna kommer fram efter någon övning! Jag HATAR det! Därför ber jag alltid min PT ställa sig framför spegeln (om det finns en sådan) eller så blundar jag när jag gör övningarna! PUH! Jag får ont i magen när jag ser dessa ådror ploppa fram! Haha FY!

Jocke passade på att fota igår när jag tränade rotator cuffen. Haha jag ser inte ut att vara över 12 år på dessa bilderna i alla fall 😀

Jocke tycker det här med ådrorna är jätte roligt så självklart fortade han även dem! Kan säga att det ser mycket värre ut i verkligheten! Ahhh äckligt!

Trodde jag skulle komma lindrigt undan på gymmet idag men den där Jocke låter mig aldrig ta det lugnt! Haha nej då, det var inte så hårt men vi körde på med tyngre vikter på rotator cuffen idag och sedan körde vi även ett bra pass på mina små kulor på armarna, alltså biceps 😀 haha! Eftersom min axel är skadad/överansträngd/inflammerad sedan i november så har jag inte fått träna armar på ett tag så det var skönt att köra igång med det idag!

Måste ju ligga i nu så jag når mitt mål:

Haha, vad tror ni? Skulle jag vara snygg med dessa armar?

– MODERT. Har vikarie denna veckan. Tänker inte gå in mer på det, men jag känner mig inte inspirerad! Inte alls!

– BALETT. Idag har jag fått tillbaka min dansglädje! Tack rektor Jan som tagit in denna fantastiska balettlärare! Vi hade nämligen äran att få ha en man, som jag nu glömt namnet på, men som tränar Cullbergbaletten i Balett. Helt fantastisk var han! Balett kan verkligen vara en plåga om man har en dålig balettlärare, men har man en bra så är balett ett av de roligaste ämnena! Bra klass och jag hade verkligen glömt hur fruktansvärt jobbigt det är med balett! PUH! Har ju tränat annat hela lovet, men jag kommer få sådan träningsvärk alltså 😀

– GYM. Nu är jag hemma och äter middag och snart ska jag bege mig till World Class Vasastan och köra rehab med min PT Jocke. Blir inget tungt pass utan kommer bli lite styrka, då på rotatorcuffarna och sedan stretch och massage. Min axel måste bli bra snart!