Har precis kommit hem efter 90 minuter yoga. Testade ett pass som heter Slow Flow. Jätte skönt att få stretcha ut min ömma kropp efter ganska mycket träning den sista tiden. Sedan har jag också stressat otroligt mycket och gick först och främst på klassen för att varva ner. Yoga är absolut bästa medicinen för stress. KÄRLEK.

English: Tried Slow Flow Yoga for the first time today. It was so nice to stretch out my sore body! Lately I´ve been very stressed and yoga is the best medicin for stress. LOVE.