ris

Recept till er – Den perfekta julgröten!

Godmorgon darlings! Här kommer ett recept på en ny version av den klassiska gröten, tema jul såklart! Kan man säga att en gröt är fin också? Haha, jag tycker det om denna iallafall!

(innehåller reklamlänkar till Bodystore)

JULGRÖT:
1 dl risflingor
0,5 dl boveteflingor
0,5 dl havregryn
1 msk pumpafrön
1 tsk chiafrön
1 tsk kanel
1 tsk kardemumma

Topping: vi använde oss av kokoschips, skogsbär, jordnötssmör och havremjölk.

GÖR SÅ HÄR: Koka ihop allt med vatten under omrörning och lägg på topping.

Så himla gott och jag tror verkligen den här varianten kommer gå hem hos alla!

Fler recept:
Veganska brownies
Chokladgodis till jul

STEKT RIS (VEGAN) – RECEPT

God morgon älsklingar! Lagade en väldigt god lunch här om dagen som jag tänkte dela med mig av. Så himla god och väldigt enkelt att göra. Jag tog det jag hade hemma för stunden men funkar även bra med andra grönsaker.

INGREDIENSER:
Jasminris
frysta gröna ärtor
röd paprika
2 rivna morötter
Färsk basilika
Tamaris
1-2 msk krossade tomater
1/2 gul lök
Curry, salt, peppar

GÖR SÅ HÄR: Koka önskad mängd ris efter anvisning. Hacka och fräs den gula löken i någon min. Lägg ner rivna morötter, gröna ärtor, paprika och en skvätt tamaris. Stek i några minuter. Lägg sedan ner krossade tomater, färsk basilika och krydda med önskad mängd curry, salt och peppar och stek i någon min till. Häll sedan ner riset och blanda ordentligt.

GIFTER I VÅR MAT

question answerSåg precis på SVT att det hittats arsenik i många risprodukter, bland annat i riskakor (och även i ekologiska). Jag tycker ju om det så himla mkt, men kmr inte vilja äta det även i liten mängd om det är såhär det ser ut. Hur ser du på det hela?

SVAR: Aj då de var inte bra. Tyvärr så kan jag tänka mig att det är så med många livsmedel som vi inte vet om och tyvärr blir det väldigt svårt för oss att undvika alla gifter i maten. Helst skulle man ju bo ute i skogen och odla allt själv. Haha. Jag ser det som så att man får göra sitt bästa och sina val. Nu vet du att det är arsenik i vissa risprodukter (vet du vilket märke/produkter?) så då kan du just nu kanske välja att inte äta dem.

Jag väljer att försöka äta så mycket ekologiskt som möjligt, jag tar chlorella <–LÄNK (ange IDAWARG så får du 15% rabatt på din beställning) varje morgon som hjälper till att rensa ut gifter och jag tränar regelbundet. Jag är väldigt medveten om att en del som jag äter kanske inte är det allra bästa men försöker till 80% äta så rent som möjligt. Sedan så kan ju jag inte kotrollera om min ekologiska grönkål verkligen är ekologisk och giftfri, men det känns i alla fall som att det är större chans att den ekologiska ska vara det. I dagens samhälle så bör man vara medveten om vad man stoppar i sig men man behöver inte vara manisk då våra kroppar tål ganska mycket och kan rensa ut gifter. Så ett litet flummigt svar på din fråga men hoppas det gav dig något.

Kram, Ida

//English: Question/answer in swedish. Use google translate. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!