En sak som jag har börjat dricka varje dag är ren Aloe vera och jag häller ner en liten skvätt i mina eftermiddags smoothies. Denna superväxt har mycket läkande effekter och är bra för både in och utsidan av kroppen. Det sägs att den hjälper mot .bla. krångliga magar med IBS och förstoppning och även hudproblem som acne och eksem.
En arbetskollega till mig tvättar sitt ansikte med Aloe Vera varje dag och han har den slätaste hud jag sett på en 40-åring ever så det ska jag definitivt också börja göra! Haha vill också se ut som en babyrumpa i ansiktet när jag är 40!
I alla fall så tar jag min Aloe Vera i min eftermiddags smoothie varje dag, eller som en liten shot på morgonen. Jag använder mig av Holistics Aloe Vera som är 100% ren vilket är viktigt att kolla så man inte får med massa annan skit som förstör alla bra egenskaper med denna superväxt.
