Nu är jag nere i Ronneby på STAC och utbildningen är i full gång. Vi har en man som heter Joakim Dettner som föreläsare. Jag måste bara säga att WOW vad jag gillar honom! Han sitter på en sådan enorm kunskap och jag kommer på mig själv att bara sitta och le, nicka och det känns som att han konfirmerar allt som jag tror på inom hälsa, kost och träning, dvs att allt sitter ihop och är en helhet.

När Joakim började prata om gluten och mjölk så fick jag värsta hallelujahmoment! Haha jag bara satt och log och kände en sådan lycka och bara önskade att alla som tycker att min kosthållning är löjlig, överdriven, konstig eller fel  var med och hörde hans ord. Han frågade sedan alla om någon av oss visste om vi var intoleranta mot mjölk eller gluten. Jag var den enda av alla som räckte upp handen. Han sa då ”det är en i gruppen som vet om det men en stor del av er andra är det utan att ni vet om det och jag kan se vilka ni är”. Haha. Det syns tydligen på huden.

Jag kan verkligen rekommendera STAC Grundtränarutbildning – LÄNK till alla er som funderar på att jobba med träning, till PT:s eller tränare som vill vidareutbilda sig och skaffa ny träningsmotivation och till er som satsar på er egen träning då ni kommer få grym kunskap om hur ni kan lägga upp er träning för bästa resultat.

Ser fram emot resten av utbildningen nu…

Jag går loss i STACs coola träningslokaler. Det är som en stor lekplats för vuxna 😀