Tänk vad tiden går snabbt när man har roligt?! Denna veckan har jag haft världens träningsmotivation och kört 6 riktigt bra pass! Här kommer en liten summering från instagram från senaste veckan…

Följ mig gärna på instagram @idasfitness för ännu mer träningsglädje!

Körde Open Pole med härliga vänner på StudioDQ // Fick min beställning av jordnötssmör och kokosolja från Fitnessguru // Tog en solig promenad runt Djurgården // Tränade ännu mer Pole

Njöt av en kaffe i solen från Café Mocco // Fikade med inspirerande Jasmine Tackas // Tränade ännu mer Pole med mina Polenördskompisar 🙂

Fick bilderna från fotograferingen med Armand //Käkade underbart god proteingröt med nya kokosoljan // Körde ett köttigt benpass på gymmet // Käkade den godaste mozarella osten jag någonsin smakat på Nybrogatan 38 

Körde ett ryggpass på gymmet // Testade att laga Zucchinibiffar vilket blev en succé! // Utmanade er att stå 22 min i plankan vilket blev en av de populäraste utmaningarna på länge // Körde ett svettigt kettlebell/TRX pass med Jennifer

Vilken fantastisk dag det har varit hittills. Tog en morgonkaffe på Mocco med Jasmine och pratade drömmar, mål och självklart massa träning 🙂 Mycket inspirerande att träffa någon som är så driven och har liknande mål och drömmar som en själv! Hon är också så där härligt osvensk och ödmjuk som jag älskar! Vi båda lever ett liv med fullt ös och många järn i elden och inget är omöjligt!

Keps PUMA // Jacka JOFAMA By Kenza // Tröja PUMA // Byxor PUMA// Skor PUMA // Kaffe Americano från MOCCO 😀 // Jasmines väska Fitnessguru

God Morgon vänner! Så skönt med en ledig dag i veckan. Sitter och väljer bilder från fredagens fotografering och snart ska jag iväg och fika med en grym tjej som heter Jasmine Tackas. Hon bor och jobbar i London som dansare, koreograf och modell och nu är hon på besök i Sverige så måste passa på att ta en fika.

Kanske känner ni igen Jasmine från omslaget på Lifestyle Fitness? 🙂