(Reklamlänk)
MSM – HÄR

–

Hej Ida. Har tidigare varit på gymmet ca 3-4 ggr i veckan och åt relativt bra kost. Mina mål är att bli starkare och må bra i kroppen främst för min mages skull som av och till inte fungerar. Jag födde barn för ett år sedan så jag har tappat massa muskler och blivit väldigt mjuk mot innan då man rörde sig hela dagarna på jobbet. Jag fick dock magsjuka för 3 månder sedan och tappade helt tränings motivationen. Nu har kroppen halvt lagt av då min mage inte fungerar och jag har fått andra problem i kroppen som kan relateras till att jag fortfarande ammar. Har läst lite på internet och ofta nämns MSM mot candida infektioner och hård mage. Du förespråkar MSN också så har blivit nyfiken om det kan vara nått för mig när jag fått igång träningen igen och när jag slutat amma. Vad tror du? Kan vem som helst äta MSM eller finns det biverkningar? Ska ta tag i träningen nu för detta fungerar inte!
Kram!

SVAR: Hej fina du och tack för din kommentar! Som ni säkert vid det här laget vet så gillar jag verkligen MSM och har fått väldigt positiv feedback av andra som testat det ett tag. Jag tycker verkligen man ska ge det ett försök om man har problem med magen, leder, candida, hyn, trötthet mm. då det har hjälpt mig och många andra.

Dock så ska man ej börja med varken MSM, Spirulina, Chlorella eller andra utrensande produkter när man ammar. När man gör det börjar kroppen rensa och det kan komma ut i bröstmjölken. Så vänta tills du ammat klart.

Alla kan ta MSM men det kan förekomma biverkningar. Jag själv fick ont i huvudet, sämre hy och orolig mage de 2 första veckorna men sedan gick det över. Men jag var så knäpp att jag inte trappade upp utan körde på full dos med en gång. Rekommenderar att man trappar upp dosen om man vill undvika biverkningar. Får du biverkningar så håll ut i någon vecka så kommer det gå över och bli bättre. Lycka till! Kram, Ida

Hej Ida! Jag har i ett par dagar börjat dricka gröna smoothies på morgonen som jag boostar med vetegräs och spirulina. Under kvällen har jag sedan fått ont i magen, känt mig febrig, tappt matlusten etc. Kan det ha någon koppling? Jag har varit väldigt försiktig med doseringen och bara tagit 1/3 tsk spirulina och 3/4 tsk vetegräs. Vad råder du mig att göra? Har bara hållt på med detta i 3 dagar. Men så jobbigt att börja må dåligt när jag egentligen hoppats att det skulle få mig att må bättre? Jag vet att du äter tillskott som chlorella, har du upplevt sådana här symptom? Kram

SVAR: Hej! Spirulina och vetegräs är väldigt utrensande och kan absolut ge symtomen du beskriver. När jag började så tog jag endast chlorella i liten dos och jag hade konstant huvudvärk och blev lätt illamående de första 1,5-2v sedan släppte det helt och kunde öka dosen och mår hur bra som helst av mina greens idag och älskar dem!

Så jag skulle säga att du ska hålla i (kanske minska dosen lite till) och släpper det ej efter 2 veckor så kan du börja fundera på om du ska sluta. Antingen det eller så testar du ta 1/2 tsk av ex bara spirulinan i 2 v och ser hur du mår för du kanske tål den ena men ej den andra? I början funkade ej spirulina för mig men chlorella var lugn (nu funkar båda) så testa dig fram för alla olika greens är helt magiska och fyllda med bra näring!

Jag använder någon av produkterna nedan varje dag:
Chlorella tabletter
Spirulina tabletter
Chlorellapulver
Spirulinapulver

Gör jag smoothies så använder jag pulver och om inte så kör jag tabletter.

(Inlägg i samarbete med Welloteket)

Yey, äntligen!! Nu har jag beställt vassleprotein, så nyfiken på att prova det 🙂 Köpte även mer MSM, jag har ätit det ungefär lika länge som du. Kan inte du berätta lite om hur det har funkat med MSM för dig? Jag är väldigt nöjd då både mina naglar och mitt hår växer som ogräs. Kram!

SVAR: Hej finis! Vad kul att du uppskattar den fina rabatten 🙂 Jag har nu använt MSM sedan i våras och jag älskar det! I början mådde jag riktigt illa om jag ska vara ärlig men det har nog att göra med att jag tog en matsked istället för en tesked. Haha. Det är ju också vanligt att man får utrensningssymtom som illamående, huvudvärk mm när man börjar då MSM är väldigt utrensande. Jag måste säga att jag känner mig mjukare i kroppen och får inte lika mycket träningsvärk och har inte lika stel nacke som innan fast att jag har rest och jobbat vid datorn mycket. Sedan så hjälper MSM mig att hålla igång magen och det är magiskt! Tar en extra stor dos MSM om jag ska flyga då långa flygresor kan göra att magen helt stannar, men har inte märkt av det alls fast jag rest massor i sommar. Hår och naglar har också växt snabbare. Just nu tar jag 1 tsk om dagen men ska nog testa att ta 2 tsk/dag snart för att se vad som händer 🙂

Någon annan som testat MSM? Berätta gärna om ni märkt någon skillnad? Kram, I

//Question/answer in swedish. Use google translate.